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Hoje eu vou contar a você uma história incrível… Você sabe como surgiu o filme Rocky? Conheça agora tudo que Sylvester Stallone teve que passar para realizar o seu grande sonho…

Os problemas na vida de Sylvester Stallone, ou Sly, como é conhecido nos EUA, começaram desde o seu nascimento. Seu parto teve graves complicações e o médico teve que usar um fórceps – o que o deixou para sempre com uma paralisia facial. Já reparou que ele tem a boca e o olho meio caídos de um lado? Isso posteriormente acabou até sendo uma característica da sua marca.

Aos 16 anos, por não conseguir se concentrar nas aulas, abandonou os estudos e foi trabalhar com a mãe em um salão de cabeleireiros. Aquilo era só temporário, porque ele tinha muito claro qual era o seu verdadeiro sonho: trabalhar com cinema!

O primeiro trabalho no cinema

Os anos foram passando, ele tentou diversos papéis, mas nunca o aceitavam. Até que um dia, passou a noite na frente do estúdio e disse que não sairia enquanto não lhe dessem uma oportunidade. O diretor, com pena daquele rapaz tão determinado, resolveu dar a ele uma ponta de 20 segundos em um filme (ele era um bandido que apanhava). Este foi seu trabalho no cinema.

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Apesar desta pequena vitória, as dificuldades só aumentavam. Ele estava sem emprego e sem dinheiro para pagar sequer a calefação do seu apartamento.

Totalmente quebrado, um dia ele resolveu ir à biblioteca pública para se aquecer e alguém havia deixado um livro sobre a mesa. Ele começou a ler sem parar e pegou gosto pelas palavras. Saiu dali e escreveu o seu primeiro roteiro, o qual conseguiu vender por 100 dólares. Uma fortuna para ele!

O dia mais difícil de sua vida

Nesta época, ele já era casado, mas seu relacionamento com a esposa não era nada amoroso. Quem ele mais amava no mundo na verdade era o seu cachorro: Buktus. O problema é que ele não tinha dinheiro para alimentá-lo. Então, em uma noite de desespero, ele tomou uma atitude drástica…

Foi até uma loja de bebidas e ficou na frente tentando vender seu cachorro por 50 dólares. Um homem acabou negociando em comprando-o por 25. Stallone conta que este foi o dia mais triste da sua vida… Ele chorou a noite inteira.

O grande insight

Vagando sem rumo, ele parou em um bar onde estava passando a luta de boxe entre Ali x Wepner e o que mais chamou sua atenção não foi a performance de Ali que estava no seu auge, mas a de Wepner que mesmo sendo terrivelmente massacrado não desistia, continuava seguindo em frente na luta como um guerreiro. Neste momento, ele teve um insight que mudaria para sempre sua trajetória…

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Ele disse: “É isso! Já tenho a minha história…”. Naquele mesmo instante ele voltou para casa e escreveu por 20 horas seguidas todo o roteiro de Rocky, de uma vez só! Com o tesouro da sua vida em mãos, foi até os estúdios da época para tentar vender o filme.

Recebeu dezenas de “nãos”. Os produtores caçoavam dele dizendo que a história era ridícula, piegas, previsível… Ele anotou tudo e fez questão de ler cada um desses adjetivos quando Rocky receberia o Oscar de Melhor Filme em 1977. Ele dizia: “A melhor vingança contra seus inimigos é o seu próprio sucesso”.

A grande oferta…

Mas lá atrás, Stallone não conseguia de jeito nenhum vender seu roteiro, até que um dia um estúdio comprou realmente a ideia e ofereceu a ele 125 mil dólares pelo roteiro! Ele mal podia acreditar… Recebeu a oferta, mas disse que havia um porém: Ele teria que ser o ator a interpretar o Rocky!

Na hora o estúdio achou aquilo um absurdo, que ele não tinha experiência como ator. Então, mesmo passando fome, ele RECUSOU a oferta de 125 mil dólares, pois não conseguia imaginar ninguém mais fazendo o papel da sua vida.

Passado um tempo, o estúdio voltou a procurá-lo e oferecer 250 mil dólares pelo roteiro, mas ele não poderia ser o Rocky, pois eles já tinham encontrado o ator ideal. Ele recusou novamente e o estúdio fez uma oferta final de 325 mil dólares para ele desistir de ser o ator do próprio filme.

Sly disse que aquilo era inegociável até que o estúdio disse: “OK, você poderá fazer o papel. Mas, nós iremos pagar somente 35 mil dólares pelo roteiro e vamos gastar só 1 milhão com o filme todo. Desta forma, não arriscamos tanto dinheiro.”

A busca pelo seu amigo

Ele aceitou e, de posse desses 35 mil, qual foi a primeira coisa que Stallone fez? Voltou à loja de bebidas e ficou esperando para ver se encontrava o novo dono do seu cachorro. Até que no terceiro dia ele finalmente o encontrou e disse: “Senhor, lembra de mim? Eu te vendi este cachorro alguns meses atrás, porque eu estava passando fome e não tinha como alimentá-lo. Eu sei que o senhor deve amá-lo também, mas ele é tudo para mim e eu gostaria de comprá-lo de volta. Eu te dou 100 dólares.”.

O homem foi intransigente e disse que gostou bastante do cachorro e ele não o venderia. Stallone, então, ofereceu 500 dólares! Mesmo assim, o dono estava irredutível. Então, ele ofereceu mil dólares e o dono finalmente disse: “Pare com isso, o cachorro é meu agora e ponto final.”

Mesmo assim, Sly não desistiu e, após muita negociação, comprou o cachorro de volta por 15 MIL DÓLARES (praticamente metade do que havia recebido pelo roteiro) e o homem ainda exigiu aparecer no filme! Tanto que o cachorro do filme era o cachorro da vida real de Stallone e o homem da loja de bebidas também aparece.

Perceba a determinação e a atitude diferenciadas de Sylvester Stallone que era alguém que tinha tudo para dar errado e ainda assim conseguiu triunfar através da sua obstinação. Rocky não só ganhou o Oscar, como se tornou um fenômeno no cinema mundial ganhando várias sequências e tornando Sly um dos maiores e mais bem-pagos astros de Hollywood.

Não existe sucesso instantâneo

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Que história incrível, não é? Muitas vezes somos induzidos a acreditar naquela imagem de “sucesso instantâneo” estampada nas capas das revistas. Elas não mostram todo o sofrimento, rejeição, resiliência, determinação, pois a capa só retrata o seu momento de glória e não tudo o que aquelas pessoas tiveram que passar para chegar lá.

Os exemplos dessa ilusão de sucesso instantâneo são os mais diversos:

  • o cantor inspirado grava aquele hit de sucesso e fica famoso;
  • o empreendedor que tem uma ideia genial e fica milionário;
  • a mulher está distraída no café e encontra o amor da sua vida;
  • a pessoa acima do peso encontra a dieta milagrosa que a coloca em forma em pouco tempo.

Esta é uma grande fantasia, pois o sucesso (assim como o fracasso) não acontece da noite para o dia.

Que esta história possa inspirar você a não desistir dos seus sonhos… saiba que por trás de toda história de sucesso sempre há uma grande batalha de superação.

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Por que você deve investir no seu desenvolvimento? Se fosse para responder de uma maneira seca e direta, eu diria mais ou menos assim: “Simplesmente porque se não fizer isso você vai estar condenado a uma vida de mediocridade”. E você não vai querer chegar no final dos seus dias, olhar para trás e se dar conta de que teve uma vida muito aquém do que realmente era capaz.

Pare e pense por um instante…

Todas – e eu digo todas mesmo – as pessoas de sucesso buscaram de alguma forma o autodesenvolvimento. As habilidades necessárias para que se tornassem bem-sucedidas não lhes foram concedidas gratuitamente, foram adquiridas através de um esforço consciente ao longo de muitos anos.

Afinal, como alguém pode almejar grandes realizações no trabalho ou na vida sendo uma versão mediana de si mesmo, não é? Quem chega aos 10% do topo é porque teve, em algum momento, a iniciativa de começar um processo de desenvolvimento para buscar a melhor versão de si mesmo. Para mim, esta é a maior diferença entre as pessoas bem-sucedidas e as outras.

O problema é que a maioria nunca inicia esse processo, mas espera que algo “aconteça” em sua vida, não toma essa iniciativa e, quando se dá conta, o tempo passou e os anos ficaram para trás.

E se você quiser saber se você corre o risco de ser uma dessas pessoas, basta responder a uma simples pergunta: “O quanto você está disposto a investir para se tornar uma pessoa melhor?”. O seu sucesso está íntima e diretamente ligado a quanto você está disposto a investir em si mesmo. Querer uma vida melhor, todos querem. Querer se desenvolver todos dizem que querem. Agora, a diferença está no seu nível de comprometimento com o seu desenvolvimento demonstrado através de suas ações.

E aqui eu não estou falando só de dinheiro, mas de tempo, energia mental, renúncias… Tampouco estou falando apenas do seu desenvolvimento profissional, mas de aumentar o seu valor como um ser humano integral e se transformar em uma pessoa melhor em todos os sentidos.

Isso, sim, gera transformação na sua vida: a sua busca pelo seu próprio desenvolvimento. Este é o único caminho. Somente conseguindo extrair o seu verdadeiro potencial, você será capaz de construir uma vida de sucesso.

 

O melhor investimento que você pode fazer

Eu enfatizei bastante o termo “investir em si mesmo”, mas qual é o sentido da palavra investir? Vamos analisar um momento a diferença entre gasto e investimento? Para entender essa distinção com mais clareza, podemos traçar um gráfico com dois eixos: Valor e Tempo.

Agora pense no valor das coisas ao longo do tempo. Quando você compra um aparelho eletrônico, um carro, uma roupa, tão logo você sai da loja essas coisas já começaram a perder o valor. Se você precisar vendê-las, conseguirá um valor menor do que o original. Isso é, portanto, um gasto.

Já um investimento são as coisas cujo valor aumenta com o passar do tempo, por exemplo: uma aplicação bancária, um imóvel, uma empresa. Essas coisas, quando bem administradas, valem mais conforme o tempo passa.

E, de todos os investimentos que você pode fazer para crescer, qual é o melhor deles? É o investimento em si mesmo, no seu Desenvolvimento Pessoal, pois aumentar o seu valor é o melhor que você pode fazer para conquistar o todas as coisas que você almeja na vida.

Aliás, todos nós queremos muitas coisas, mas você já parou para pensar quanto você realmente merece o que deseja?

Pare e reflita: o que você mais quer na vida?

Ter um milhão de reais no banco? Quão digno e merecedor você é de possuir esse dinheiro?

Encontrar o parceiro ideal? O quanto você merece ter essa pessoa ao seu lado?

Quer ter um corpo em forma? Um negócio de sucesso? Um filho bem-educado? O princípio é o mesmo!

As pessoas que conquistam essas coisas não chegam lá por acaso, mas por mérito. Por isso, lembre-se sempre:

O melhor investimento que alguém pode fazer é investir em si mesmo, aumentar o seu valor, para se tornar digno de receber aquilo que almeja.

Caso ainda não esteja convencido, aqui estão, de maneira bem objetiva, algumas razões (entre muitas outras) pelas quais você deveria investir agora mesmo (não é amanhã, não é semana que vem, é já!) no seu próprio desenvolvimento.

O tempo passa…

Se você não tomar uma atitude agora, os anos passarão em um piscar de olhos e você não vai perceber. Quando se der conta, lá se foi o tempo e você continua aí levando a mesma vida, fazendo as mesmas coisas. Infelizmente, para muitos, esse despertar acontece somente quando já é tarde demais.

A educação da vida não é suficiente

Se você acha que aquilo que aprende com a universidade, a empresa etc. é suficiente, sinto informar, mas isso apenas o coloca na média – e se fizer bem feito ainda! A diferença está no que você faz além da média. Então, é você quem deve ir atrás do próprio desenvolvimento, pois ele não virá até você.

A felicidade está no progresso

Na natureza o que não está crescendo, está morrendo. Não importa onde você esteja, se estiver no mesmo lugar há algum tempo, vai começar a se sentir infeliz. Por mais que ganhe 100 mil reais por mês fazendo o que ama etc. A estagnação sempre gera um vazio, pois todos nós temos a necessidade/obrigação de continuar crescendo de alguma forma.

Para concluir este capítulo, deixo uma história sobre o nosso desenvolvimento…

 

A diferença entre Águias e Patos

Eu estava no aeroporto de Nova York aguardando na fila quando um táxi encostou. A primeira coisa que eu notei era como o carro estava impecavelmente limpo, seu brilho chegava a reluzir. Elegantemente vestido com uma camisa branca, uma gravata preta e uma calça que parecia ter sido recém passada, o motorista apressou-se em sair para contornar o carro e gentilmente abrir a porta do passageiro para eu entrar.

Ele me entregou um belo cartão de visita e disse: “Eu sou o Wally, seu motorista! Enquanto carrego sua bagagem no porta-malas, gostaria que o senhor lesse a minha Missão como profissional de transporte urbano”. O cartão dizia:

Declaração da Missão do Wally:

“Levar meus clientes aos seus destinos da maneira mais rápida, segura e econômica possível em um ambiente amigável e proporcionando uma experiência agradável”.

Eu fiquei impressionado, especialmente quando notei que o interior do táxi fazia jus ao exterior. Parecia que havia sido especialmente limpo só para mim.

Ao sentar-se no banco do motorista, Wally me disse: “O senhor aceita um café? Eu tenho uma garrafa térmica com café fresco e outra com um descafeinado”.

Eu brinquei e disse: “Na verdade, o que eu gostaria mesmo era de um refrigerante”.

O Wally sorriu e disse: “Sem problemas. Eu tenho um frigobar com Coca-Cola, Coca Zero, suco de laranja e água”.

Sem conseguir conter minha surpresa, eu disse: “Eu aceito uma Coca, obrigado”.

Entregando-me a bebida, Wally disse: “Se o senhor quiser algo para ler, eu tenho o The Wall Street Journal, Time, Sports Illustrated e USA Today”.

Enquanto arrancávamos, ele me entregou outro cartão e informou: “Essas são as estações que tenho à disposição e as músicas que elas tocam caso o senhor queira escutar um pouco de rádio para relaxar”.

Como se não bastasse, Wally me perguntou se a temperatura do ar-condicionado estava ao meu agrado. Então, sugeriu o melhor caminho durante aquele horário do dia. Também me disse que seria um prazer conversar e falar sobre os pontos turísticos ou, se eu preferisse, ele me deixaria a sós com os meus pensamentos.

Eu perguntei: “Wally, você sempre atendeu seus clientes assim?”.

Wally sorriu pelo retrovisor e respondeu: “Não, nem sempre. Na verdade, faz apenas dois anos. Nos meus primeiros anos dirigindo eu passava meu tempo reclamando, como a maioria dos taxistas. Até que um dia eu ouvi no rádio um especialista em Desenvolvimento Pessoal chamado Wayne Dyer.

Ele dizia que se você acordar de manhã com a expectativa de que terá mais um dia difícil, raramente irá se desapontar.

Wally me contou que o autor falava na obra: “Pare de reclamar! Diferencie-se de seus concorrentes. Não seja um pato. Seja uma águia. Patos resmungam e reclamam. Águias possuem o céu para si e voam acima da multidão”.

“Aquilo me acertou em cheio”, disse Wally. “Era como se o Dr. Wayne estivesse falando aquilo para mim em particular. Eu ficava o tempo inteiro resmungando e reclamando, então decidi mudar de atitude e me tornar um águia! Olhei os outros táxis e seus motoristas em volta. Os carros estavam sujos, os taxistas não eram amigáveis e os clientes estavam insatisfeitos. Então, decidi implementar algumas mudanças, um pouco de cada vez. Como os clientes respondiam de uma maneira positiva, eu fazia cada vez mais.”

Então, eu falei: “Imagino que tenha valido a pena”.

“Com certeza!”, ele respondeu. “Meu primeiro ano como uma águia, eu faturei o dobro do que no ano anterior. Este ano eu irei provavelmente faturar quatro vezes mais. Você teve sorte em me pegar hoje. Eu não costumo mais ir até o ponto. Meus clientes me ligam o tempo todo e preenchem minha agenda. Quando não posso atendê-los, sempre os encaminho a um taxista da minha confiança e sou recompensado por isso.”

Wally era incrível. Além de trabalhar com paixão todos os dias, ele já estava administrando paralelamente um serviço de limusine.

E sabe o que é mais impressionante? Os seus colegas do ponto ainda achavam que ele havia tido sorte.

(História baseada em uma palestra do dr. Wayne Dyer)

Eu já devo ter falado sobre essa história a mais de 50 taxistas ao longo dos anos. Entretanto, somente dois realmente mudaram a maneira de trabalhar. Os outros permaneceram patos e me explicaram todas as razões pelas quais não podiam implementar nada do que eu lhes havia sugerido. Somente aqueles capazes de vencerem essa resistência tornam-se águias. E você, o que escolhe ser na sua profissão?

Eu espero que a partir de agora você comece uma nova busca consciente e focada pelo seu desenvolvimento, uma jornada rumo à melhor versão de si mesmo. Como diz um ditado chinês:

“A melhor época para plantar uma árvore foi há 20 anos. A segunda melhor é agora”.

Para concluir esta obra, deixei um capítulo muito especial para o final. Um capítulo sem o qual nenhum dos outros faria sentido. O tema que você irá ver a seguir transcende todos os outros e dá um sentido e uma beleza muito maior a nossa vida.

(Continua…)

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Você acha que falta tempo em sua vida? Pois a sua concepção está prestes a mudar. O que falta a você não é tempo e sim clareza das prioridades, organização e disciplina. Afinal, todos nós temos as mesmas 24 horas a cada dia que passa.

A partir de agora, toda vez que se flagrar dizendo “Eu não tenho tempo para X”, eu quero que você pense: “X não é prioridade para mim neste momento”. Perceba como essa mudança na forma de expressar a frase faz toda a diferença, especialmente quando você diz que não tem tempo para passar com os filhos, cuidar da saúde ou investir no seu desenvolvimento.

Já que o tempo é igual para todo mundo, onde está a grande diferença, então? No nível de produtividade de cada um.

Aprender a ser produtivo e gerenciar melhor seu tempo é a chave para acelerar o seu progresso rumo ao sucesso e a chave para isso está em um princípio muito especial que você vai conhecer agora…

Princípio de Pareto

O Princípio de Pareto ou Princípio 80/20, afirma que 80% das consequências advêm de 20% das causas. Por exemplo: 80% do lucro de uma empresa é gerado por 20% dos clientes; 80% das vendas de uma equipe comercial advêm de 20% dos vendedores; em 80% do tempo, utilizamos 20% das palavras do nosso idioma; e assim por diante.

Essa proporção nem sempre é exatamente de 80/20, mas o fato é que existe. E como esse princípio pode influenciar a sua vida e a sua produtividade?

Se levarmos em conta a regra 80/20, podemos dizer que 80% dos resultados que você obtém em seu trabalho, em sua vida, são provenientes de 20% das coisas que você faz.

A chave, portanto, para aumentar a sua produtividade é identificar onde estão esses 20% e neles concentrar os seus esforços.

O problema é que, como não sabemos onde estão esses 20% (leia-se: não termos clareza de nossas prioridades), dispersamos nossos esforços em atividades secundárias e sem importância. Em vez de focarmos naquilo que realmente importa, gastamos energia com coisas que têm pouco valor e não nos fazem avançar para onde queremos chegar.

Para ter uma ideia do poder desse princípio e de como ele pode fazer a sua produtividade aumentar exponencialmente, pense que, hipoteticamente, se você tem uma lista de dez coisas para fazer, as duas mais importantes valem quatro vezes todas as outras somadas!

No entanto, em vez de se concentrar nelas, o que a maioria faz? Justamente o contrário! Gastam tempo naquilo que é fácil e agradável para ter uma falsa sensação de estar produzindo e procrastinam aquilo que é realmente importante.

Lembre-se: Movimento não significa progresso.

Você pode cumprir tarefas o dia inteiro e ainda assim não realizar nada de significante, não avançar nenhum passo em direção às suas metas. Por isso, muitas pessoas chegam ao final do dia com aquela sensação: “Corri o dia inteiro e parece que eu não fiz nada”.

Então, uma grande dica que o especialista Brian Tracy dá em seu livro Comece pelo mais difícil: 21 ótimas maneiras de superar a preguiça e se tornar altamente eficiente e produtivo é:

Se você tem que engolir um sapo, não fique muito tempo olhando para ele. Se você tem que engolir dois sapos, comece pelo mais feio.

-Brian Tracy

Ou seja, nunca deixe o mais importante para depois. Não caia na tentação de fazer o que é fácil e agradável só para criar a ilusão de estar produzindo. Comece o seu dia fazendo aquilo que é mais difícil e importante enquanto a sua energia está alta!

Isso porque, quando surgirem imprevistos ou não der tempo de cumprir com todas as suas tarefas, aquilo que deixará de ser feito serão coisas secundárias já que você começou pelas mais importantes.

Olhando dessa maneira, parece algo lógico, não é? Porém, na prática as coisas são mais difíceis do que parecem porque existem alguns sabotadores que drenam sua energia, desviam sua atenção, tiram seu foco e abrem um gargalo em sua produtividade. A seguir vamos conhecer quais são e como você pode se livrar desses sabotadores.

 

Eliminando sabotadores

Muitas vezes, aquilo que você escolher não fazer tem muito mais impacto na sua produtividade do que aquilo que você faz. Em vez de se perguntar: “O que eu deveria começar a fazer?”, pergunte-se: “O que eu deveria parar de fazer?”. Aqui estão algumas dicas.

  1. Não comece a trabalhar antes de planejar seu dia e definir as prioridades

Não caia na tentação de chegar ao escritório e já começar a trabalhar. Em vez disso, invista dez minutos para elencar e priorizar tudo aquilo que precisa ser feito durante o dia. Isso vale ainda mais para o seu planejamento semanal, mensal etc.

  1. Não se deixe levar pelas distrações – cuidado com as compulsões

Cuidado com a compulsão de ter de checar o celular a toda hora. Além de acabar com a sua produtividade, pode gerar neuroses mais sérias, como não conseguir ficar sem seu smartphone por alguns instantes.

Se tiver dificuldades em resistir, livre-se da tentação. Desligue ou coloque o telefone em “Modo Avião” quando tiver de se concentrar em algo importante.

Aliás, permita-se também desligar o telefone em alguns momentos fora do horário do trabalho. Você verá como sua mente irá relaxar naturalmente, algo que ela estava desesperadamente buscando. Por incrível que pareça, o mundo não vai acabar se você desligar o seu telefone quando estiver brincando com seus filhos, fazendo exercícios ou lendo um livro.

  1. Não se preocupe em deixar que pequenas coisas ruins aconteçam

Você nunca terá tempo para fazer tudo o que tem de fazer, mas sempre terá tempo para fazer aquilo que é importante.

Às vezes, isso irá significar deixar que pequenas coisas ruins aconteçam. Por exemplo: dizer não a um cliente, recusar um convite ou negar um pedido de ajuda de alguém que ficará chateado com você por isso. Não se culpe, aceite que esse é um efeito colateral necessário em nome da realização de algo maior.

O verdadeiro problema está em fazer justamente o contrário: deixar de lado suas prioridades para atender a todas aquelas demandas externas que surgem a todo momento.

Dica Bônus:

Elimine o que não é essencial de seu trabalho e de sua vida para poder concentrar sua energia naquilo que realmente importa! A maior dificuldade em ser produtivo e manter o foco não está em saber o que se tem que fazer, mas em dizer “não” e se blindar contra todas as distrações que irão tentar tirar o seu foco! Lembre-se: foco é uma questão de decidir as coisas que você não vai fazer.

Eu espero que a partir de agora você passe a utilizar o seu tempo de uma maneira mais consciente e estratégica. É incrível como “sobra” tempo quando você se livra das distrações e foca no que realmente importa.

No próximo capítulo nós vamos refletir sobre aquela velha frase: “Nenhum homem é uma ilha…” e sobre a importância de saber se relacionar com as pessoas para poder alcançar o sucesso.

(continua…)

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Você é o resultado do conjunto de hábitos que possui (ou deixa de possuir). Se parar para analisar sua vida mais de perto irá perceber que a sua situação atual nada mais é do que o resultado dos hábitos que escolheu cultivar.
 
Para mim, não existe uma receita de sucesso, mas se tivesse que falar uma, eu diria: “Cultive bons hábitos”. Acho muito difícil conseguir imaginar uma pessoa que tenha bons hábitos e, mesmo assim, tudo dá errado em sua vida. Da mesma forma, não consigo pensar em alguém que tenha péssimos hábitos e esteja bem. Existe uma relação clara de causa e efeito aí no longo prazo.
 
Então, quer mudar algo em sua vida permanentemente? Mude algo que você faz todos os dias! Mas por que é tão difícil mudar nossos hábitos?
 
Eis uma pergunta intrigante, não é? Muitos tentam, poucos conseguem. Por quê? Há várias razões. Mas podemos dizer que talvez o maior culpado seja: a parte mais antiga de nosso cérebro. É aí que está a chave para encontrar a explicação dessa força inconsciente que nos domina e é mais poderosa que nossa força de vontade e o nosso desejo racional de mudar.
 
Em seu livro Uma vida que vale a pena, Jonathan Haidt faz uma analogia muito interessante comparando nosso cérebro à cena de um elefante e um condutor. O elefante corresponde à parte mais primitiva do nosso cérebro responsável pelos hábitos (inconsciente, não requer esforço, automático, não compreende comunicação verbal, nunca cansa…) enquanto o condutor representa o neocórtex pré-frontal, área mais avançada que lida com o raciocínio lógico (consciente, gasta muita energia, delibera, compreende comunicação verbal, cansa rápido…).
 
Então, toda vez que queremos mudar um hábito: fazer uma dieta, manter a casa arrumada, ler etc., o condutor assume o controle temporariamente. Porém, o que acontece mais cedo ou mais tarde? Ele eventualmente cansa e o elefante assume o controle novamente.
 
Então, em primeiro lugar, não se culpe se fracassou na empreitada de criar uma nova rotina para si – culpe seu elefante! Mas, se o elefante é muito mais forte, qual é a chave então? Aprender a domar o elefante através da inteligência e não da força! E como fazer isso? Aqui estão três dicas básicas que poderão aumentar bastante as suas chances de sucesso em uma mudança de hábitos.
 

1. Tenha um plano

A primeira dica e mais importante de todas é pensar estrategicamente. Você deve se preparar antes da mudança, deve elaborar um plano antes de entrar em ação. Afinal, qual é a chance de qualquer projeto dar certo sem ter sido previamente planejado?
 
A mudança de hábito também é um projeto em sua vida e deve ser encarada como tal. Só essa mudança na sua forma de enxergar já fará grande diferença. Antes de agir, pare, pense, estude, planeje, vá atrás de uma estratégia inteligente e então inicie a mudança que deseja.
 

2. Tenha clareza das suas motivações

Pense que você precisará de energia para concretizar a mudança de hábito. É como se você tivesse uma bateria de celular e você precisa fazer esta carga durar até o elefante estar totalmente domado. E é aqui que está a chave: a carga inicial da sua bateria é diretamente proporcional à clareza das motivações que você tem para querer mudar de hábito. Se eu lhe perguntasse: “Por que você quer mudar este hábito dentre todos aqueles que poderia escolher?”, o que você me responderia?
 
Se você não tiver uma resposta clara e convincente, se não tiver bons motivos ou razões fortes o bastante, quer dizer que a sua bateria não está cheia. Compreenda por que você busca essa mudança? O que ela vai lhe proporcionar? De que maneira sua vida ficará melhor?
 
Pense que essa mudança é apenas o veículo para algo que está buscando, para a realização de um desejo. Descubra qual é esse desejo no fundo. Não “entre em campo” antes de ter clareza das suas motivações.
 

3. Aguente firme por 21 dias

Quanto tempo leva para treinar o elefante? Esse período depende da pessoa e da complexidade do hábito envolvido. Um estudo bastante respeitado da University College London afirma que são necessários, em média, 66 dias para que a mudança seja permanente.
 
No entanto, o primeiro terço desse tempo é a parte realmente mais difícil. Passados 21 dias – e aqui vem uma boa notícia – o elefante já estará mais treinado e a mudança irá requerer cada vez menos esforço até chegar no modo automático (elefante totalmente domado), que não requer mais nenhum esforço! Portanto, foque apenas nos 21 dias para começar.
 
Entrando em um “Círculo Virtuoso”: Após um primeiro projeto bem realizado, seus “músculos mentais” estarão mais fortes e sua energia para uma próxima empreitada será maior, pois você já terá alcançado um nível maior de disciplina.
 
Além disso, a sensação de realização, de dever cumprido, irá lhe dar uma dose enorme de motivação para uma próxima mudança e assim sucessivamente, fazendo com que caia em um círculo virtuoso e transformando de maneira permanente sua vida! Quando se der conta, estará vivendo em uma rotina de alta performance e concretizando todos os seus sonhos e objetivos.
 
O próximo capítulo é um dos meus favoritos! As mudanças em nossa vida não acontecem do dia para a noite, mas, ao mesmo tempo, não têm que demorar tanto. Existe uma forma de acelerar este processo…
 
(Continua…)
 
 
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Pare e reflita por um instante…

Para você, tudo acontece no seu cérebro. Esta é a sua realidade. Não importa o que ocorra ao seu redor, tudo sempre passará pelo filtro dos seus sentidos.

Se você me disser que a sua meta é comprar um carro esportivo – e não há nada errado em ter uma meta assim – e eu lhe perguntar: “Por que você quer isso?”, você poderá dizer que é para obter status, se sentir mais jovem ou atraente, ou ainda que é pela emoção da velocidade ou da aventura, o fato é que o que você sempre busca é uma sensação de prazer em seu cérebro.

Você não quer o carro. Você quer o que o carro irá lhe proporcionar. E, indo mais a fundo, você não quer o que o carro irá lhe proporcionar, você quer a sensação em seu cérebro que essas coisas irão fazê-lo sentir. (Lembra da diferença entre veículo e objetivo?)

Você pode me dizer que quer qualquer coisa, se eu provocá-lo perguntando “Por quê?” várias vezes, perceberá que invariavelmente a sua resposta final será “Para obter uma sensação de prazer no cérebro”. Perceba como essa mudança na forma de enxergar muda tudo.

No final das contas você não quer um milhão de dólares, emagrecer 10 quilos, viajar o mundo ou encontrar sua alma gêmea, você quer o sentimento que essas coisas irão lhe dar. A partir do momento que entende isso, o jogo muda porque você descobre que pode obter essas sensações sem ter de necessariamente obter o que acabamos de citar. A propósito, os vendedores e publicitários de maior sucesso compreendem muito bem como isso funciona.

O que buscamos não são coisas, mas alguma forma de aumento de qualidade em nossa vida. E, aliás, você já parou para pensar o que realmente determina essa qualidade? Não é dinheiro, amor, saúde, mas a qualidade das emoções que você sente constantemente. E de onde surgem essas emoções?

 

A força que controla seus pensamentos

“Mindset”, eis uma palavra poderosa. E o que ela significa? Eu gosto de pensar em mindset como a “forma como você programou a sua mente para pensar”.

E por que essa palavra é tão poderosa? Porque tudo em sua vida, todos os resultados que você obtém nascem e são construídos a partir do seu mindset. Seu sucesso profissional, seu casamento, sua saúde, sua prosperidade etc.

Basta observar que o mindset de pessoas de sucesso é drasticamente diferente daquele de pessoas frustradas.

Quer ver só? Pense em alguém que você considera uma pessoa de sucesso.

Agora, pense em uma pessoa para quem nada dá certo e que está sempre reclamando, e perceba como as duas têm uma maneira muito diferente de pensar, de enxergar as coisas, de interpretar a realidade e também um conjunto muito diferente de crenças sobre a vida e sobre si mesmas.

Você pode mudar de emprego, esposa, cidade, mas se não mudar a sua mente, as mesmas experiências, os mesmos sentimentos irão se repetir. Goste ou não, o fato é que você está preso a ela.

Por isso, toda mudança, toda nova jornada, começa primeiro em sua mente. É lá que a sua vida acontece. Como fazer isso? A PNL (Programação Neurolinguística) nos traz técnicas muito interessantes e aqui eu vou mostrar uma delas.

 

Perguntas inteligentes

Alguma vez você procurou algo no Google e ele não achou absolutamente nada a respeito? Com certeza, não.

Com o seu cérebro é a mesma coisa. Toda vez que é acionado, ele tem a obrigação de buscar respostas. Ele não pode não fazer isso a partir do momento que a pergunta é feita.

Não leia esta frase.

Viu só? Já leu. É mais ou menos o mesmo princípio.

Então, chegou a hora de utilizar isso em seu favor e aproveitar essa submissão de uma maneira inteligente.

Se você se perguntar:

“Por que eu não consigo emagrecer?”

Seu cérebro irá involuntariamente procurar respostas e elas virão em forma de pensamentos.

Para esta pergunta – que aliás é uma péssima pergunta e você vai ver por que –, as respostas seriam algo como:

“Porque você não tem disciplina… porque você come demais… porque você tem preguiça de se exercitar… porque você sempre desiste no meio do caminho…”

Mas o cérebro não está errado. A culpa não é dele. Ele está se esforçando para responder o que você perguntou.

Qual é o segredo, então? Mudar as perguntas! Essa é uma das forças mais poderosas de transformação, pois isso é algo que você controla. E perguntas inteligentes geram respostas inteligentes.

Então, se você agora perguntasse:

“Como eu posso emagrecer e ainda me divertir durante o processo?”

As respostas não seriam muito mais interessantes?

Outro exemplo: quem você acha que tem mais chance de arranjar um bom parceiro, alguém que pensa:

Por que nenhum relacionamento dá certo comigo?

Ou alguém que pensa:

O que eu preciso melhorar em mim para merecer uma pessoa especial ao meu lado e construir um relacionamento saudável?

E um último exemplo para ficar ainda mais claro:

“Como posso fazer isso se eu não tenho tempo para nada?” versus “Como eu posso organizar melhor meu tempo para focar naquilo que realmente importa?”.

Perceba como existe uma grande diferença nos tipos de respostas que essas perguntas geram.

Resumindo de uma maneira bem prática:

O seu sucesso está diretamente ligado com a qualidade do seu diálogo interno, das perguntas que você se faz constantemente.

Essas perguntas afetam em grande escala como você se sente, como age e de que maneira enxerga as coisas ao seu redor.

Então, fique atento às perguntas que você se faz.

Fascinante a nossa mente, não? Agora que você tem a base de como funciona nosso cérebro, está preparado para o próximo capítulo no qual vamos ver como a nossa vida é o resultado do conjunto de hábitos que cultivamos e, mais importante, como mudar esse conjunto para viver muito melhor. Prepare-se porque a partir do próximo capítulo seus hábitos irão mudar!

(Continua…)

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Imagine um “tripé” que representa o caminho para alcançar qualquer coisa que você queira na vida: dinheiro, satisfação profissional, casamento feliz, qualidade de vida, corpo ideal etc.

Se conseguir montar este tripé, é praticamente impossível você não conseguir chegar aonde você quer… Esse tripé é composto por 3 clarezas essenciais. Vamos à primeira delas!

 

Primeira perna: O que?

O primeiro passo é definir exatamente o que você quer alcançar. A obtenção de qualquer objetivo que você deseje obter na vida parte do nível de clareza que você tem em relação a ele. Existe uma relação direta entre o sucesso e esse nível de clareza. Se você não faz a menor ideia, ou tem uma visão muito vaga do que procura, provavelmente não está avançando na vida, pois caminha sem direção.

Mas por que é tão difícil parar um instante e definir claramente aonde queremos chegar?

Pense em um círculo grande. Ele representa uma visão bem vaga e genérica que você tem do rumo que quer dar a sua vida (muitos nem isso têm). Seu objetivo é diminuir esse círculo, deixando sua visão cada vez mais clara, detalhada, específica…. Em outras palavras, é transformar um objetivo vago, genérico, abstrato em uma meta clara, visualizável, mensurável e com um prazo determinado para ser alcançada.

E por que isso é tão importante? Porque somente assim você será capaz de caminhar com foco e direcionamento. Desta forma, poderá concentrar sua energia nas coisas que realmente importam – e por consequência ter efetividade em suas ações…

Entretanto, só isso não basta, você precisará de combustível para chegar lá e é aí que entra a segunda perna do tripé…

 

Segunda perna: Por Que?

Pense em alguma vez que tentou cumprir uma meta, mas não conseguiu: mudar de emprego, emagrecer, realizar um desejo antigo. Na maioria das vezes você não alcançou a meta porque lhe faltou motivação para ir até o final. A grande questão que surge então é: como conseguir manter a motivação até atingir a meta?

Para responder, podemos fazer outra pergunta ainda mais intrigante: de onde vem essa motivação? E a resposta é esta:

Da clareza do seu “Por que”.

Não importa o que esteja buscando neste momento, se não tiver clareza de por que isso é tão importante para você, dificilmente conseguirá chegar até o final. Pergunte-se: “Para que eu quero tanto isso? De que maneira isso tornará minha vida melhor? Por que vale a pena lutar por isso?”.

No entanto, para conseguir responder a essas perguntas, precisamos fazer uma distinção muito importante: veículo e objetivo, dois conceitos que as pessoas confundem bastante, então vamos a um exemplo para ficar mais claro.

Imagine que você queira aprender a falar inglês. Esse é o seu objetivo, certo? Errado! É aí que está o grande erro, aprender inglês não é o objetivo final, ele é o meio, o veículo que vai lhe possibilitar conquistar algo que deseja (crescer na carreira, ganhar mais dinheiro, viajar o mundo, estudar fora etc.).

A partir do momento que você faz essa distinção, fica mais fácil encontrar as suas motivações. Isso é parte fundamental do processo porque:

O seu combustível para atingir qualquer meta é determinado pela clareza que você tem de suas motivações.

Sem a clareza do “Por que”, não existe propósito, não existe motivação, não existe combustível, não existe energia e a mudança não acontece, ela para na metade.

Ainda assim, só motivação não é suficiente. Se estiver percorrendo o caminho errado, nunca chegará lá. Por isso, você também precisa da terceira perna do tripé…

 

Terceira perna: Como?

Toda motivação do mundo não é o bastante quando se está com a estratégia errada. Por isso, uma vez que você tenha claro em sua mente exatamente aonde quer chegar e por que isso é tão importante, é hora de buscar a clareza de “Como” irá chegar lá, quais são os passos que deve tomar. E existe uma forma inteligente para descobrir isso. Vamos para um caso prático para ilustrar melhor.

Exemplo: Pedro quer ganhar mais dinheiro.

 

1) O QUE?

O objetivo de Pedro é ganhar mais dinheiro. Seu primeiro passo é transformar esse objetivo em uma meta específica como: Passar a ganhar 30 mil reais por mês nos próximos 18 meses.

Essa conquista não será fácil, irá exigir esforço, dedicação, comprometimento, disciplina e consumir bastante energia. O nível dessa energia ou combustível, se preferir, será determinado pela clareza do seu propósito (por que conquistar isso é tão importante para ele).

 

2) POR QUE?

Então, Pedro resolve ir atrás dessa clareza e percebe que com esses rendimentos (veículo) poderia mudar para a casa que sempre sonhou, colocar o filho em um colégio bilíngue, realizar o sonho da esposa de conhecer a Europa, quitar suas dívidas, poupar um bom valor para sua segurança futura, proporcionar uma vida com mais conforto para sua família e ajudar a mãe que depende de sua renda. Todas essas razões são fortes o suficiente para deixá-lo motivado e cheio de energia para o período de 18 meses que o aguarda.

Agora, falta a parte final, “Como” chegar lá!

 

3) COMO?

Através da Estratégia da Modelagem que diz que o segredo está em observar mais atentamente o caminho de quem já chegou onde queremos estar para modelar seus passos e buscar obter os mesmos resultados.

No caso de Pedro, ele poderia se questionar:

  • ​O que faz um profissional na minha área que ganha 30 mil reais por mês?
  • Como foi o seu crescimento na carreira?
  • Quais foram os fatores mais determinantes para ele conquistar essa renda?
  • Como é a sua rotina? Em quais atividades ele investe as horas de seus dias?
  • Em que ele mais concentra seus esforços?
  • Quanto tempo levou para chegar lá?
  • Quais foram as etapas e desafios que ele teve que vencer?
  • Quais foram seus maiores erros?
  • O que ele faz que eu não faço?
  • O que eu faço que ele não faz?
  • De que maneiras ele se desenvolveu para chegar lá?

A partir desses questionamentos, Pedro terá uma visão mais clara das etapas que precisa vencer para chegar lá e será capaz de traçar uma estratégia mais inteligente.

Mas isso não é tudo, não basta você saber o que precisa fazer, você precisa ser capaz de entrar em ação, de vencer a procrastinação e isso nós vamos ver a seguir.

No próximo capítulo vamos conhecer melhor o seu maior companheiro na vida: o seu cérebro! Você vai entender por que, mesmo ciente do que temos que fazer, na maioria das vezes não conseguimos! Além de conseguir vencer esta barreira, você vai conhecer a chave para liberar um enorme poder que já carrega dentro de si…

(Continua…)

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“Você é o único responsável pelo seu sucesso ou fracasso.”

-Jocko Willink

 

O que estou prestes a lhe dizer pode parecer um pouco duro, mas a verdade é que você é o único responsável pelo seu destino.

Difícil aceitar, não é? Afinal de contas, existem muitos fatores sobre os quais você não tem nenhum controle e que impactam diretamente a sua vida, certo?

Entretanto, se refletir com mais profundidade, irá perceber que o que realmente faz a diferença para o nosso sucesso é a atitude interior de cada um, a maneira como escolhemos lidar com o que nos ocorre.

Viktor Frankl, sobrevivente do Holocausto e autor do clássico livro Em busca de sentido, escreveu:

 

“Tudo pode ser tirado de uma pessoa, exceto uma coisa: a liberdade de escolher sua atitude em qualquer circunstância da vida”.

 

Enquanto buscar desculpas e razões pelas quais as coisas não dão certo em sua vida, você sempre será prisioneiro de uma vida de frustrações. E pior, estará sempre impotente para agir, pois ainda não conseguiu assumir a responsabilidade pelos resultados que obtém.

Se observar mais atentamente as pessoas de sucesso, irá perceber que, apesar de também terem vários motivos, elas não se fazem de vítimas. É a diferença de atitude que as distingue. Elas triunfam apesar das dificuldades.

Por isso, o primeiro passo para uma mudança verdadeira é sempre uma mudança de mentalidade. Há pessoas que têm uma mente programada para pensar: “Em minha vida, a coisas acontecem”, essas esperam passivamente por oportunidades. Enquanto há outras que pensam: “Em minha vida, eu faço as coisas acontecerem”, essas criam proativamente suas oportunidades.

A forma como você define isso fará toda a diferença na maneira como conduz sua vida e molda seu destino.

Por mais que coisas ruins possam nos acontecer sem que tenhamos qualquer culpa ou controle, ainda assim sempre seremos o único responsável por decidir como lidar com as adversidades.

 

“O sucesso não depende do que acontece com você, mas de como você escolhe lidar com as coisas que lhe acontecem.”

 

Então, se as coisas vão bem para você, parabéns! É seu mérito. Se vão mal, o único responsável (e capaz de mudar a situação) é você.

Enquanto não conseguir assumir essa responsabilidade, estará sempre impotente para agir, como um prisioneiro da sorte, um refém do acaso. Por outro lado, a partir do momento que “virar essa chave”, as coisas mudam na hora. Você para de depender dos outros (ou de qualquer fator externo) e passa a depender exclusivamente de si, tornando-se o arquiteto do seu futuro, o senhor do seu destino.

Essa mudança interior é sempre o primeiro passo, mas ainda está longe de ser suficiente para se construir uma vida plena e de realização. Existe outro princípio fundamental que, se não obedecido, pode nos condenar a uma vida de frustração. Vamos conhecê-lo no próximo capítulo.

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 “O futuro não é um lugar para onde estamos indo, mas um lugar que estamos criando. O caminho para ele não é encontrado, mas construído.”

-Antoine de Saint-Exupéry

 

O sucesso nunca é fruto do acaso, ele é sempre o resultado de um esforço inteligente, de uma conduta anterior.

Isso ocorre porque vivemos em um universo regido por leis e não pelo acaso. Dentre essas leis, existe uma, em especial, que pode ser considerada a mãe de todas as outras: a Lei de Causa e Efeito. Essa lei já é conhecida da humanidade há milhares de anos. Aristóteles a chamava de Princípio de Causalidade, os hindus de Carma, os cristãos de Plantio e Colheita, a física de Ação e Reação.

A Lei de Causa e Efeito afirma que para cada efeito em nossa vida existe uma causa específica. Perceba como a palavra “específica” faz toda a diferença na frase. A partir dela, podemos analisar esta relação de uma maneira mais profunda.

Se efeitos são gerados por causas específicas, podemos, então, aplicar esta lei ao sucesso e afirmar que, se uma vida de sucesso é o efeito, logo, ela deve ter uma causa, ou conjunto de causas específicas.

Isso vale para qualquer área da sua vida: sucesso profissional, abundância financeira, saúde física e mental etc. Vamos ver um exemplo prático para entender melhor.

Pense, por exemplo, em um casamento feliz (efeito). Se você passar tempo e observar mais atentamente o casal, irá perceber quais são foram as causas que geraram esse resultado: a forma como conversam, quanto tempo passam juntos, como lidam com problemas, quais foram os motivadores da união etc.

Agora, para ficar ainda mais fácil perceber, em vez do sucesso, pegue o insucesso. Imagine agora um casamento à beira do divórcio. Da mesma forma, essa situação não se concretizou da noite para o dia, concorda? Ela é o resultado de uma conduta consistente ao longo do tempo. Qual foi o caminho que levou a esse fim? Não foi também um conjunto de causas específicas?

A situação que cada casal se encontra nada mais é que o resultado do conjunto de ações que tiveram ao longo do tempo e que os conduziu até lá.

Se quiser ver como isso vale para dinheiro, trabalho, saúde etc., é só pensar em um familiar que está sempre com problemas financeiros, um amigo acima do peso, um colega infeliz na profissão, o princípio permanece sempre o mesmo.

A situação atual de sua vida é o resultado da sua conduta nos últimos 12 meses. Da mesma forma, analisando a sua conduta atual, é possível prever onde estará daqui 12 meses.

Ou seja, sua vida atual (efeito) é o resultado da soma de atitudes, ações, comportamentos, condutas, hábitos que você cultivou até o momento (causa). Da mesma forma, a sua vida futura será o efeito das causas que você gera no presente.

Mas e a sorte e o azar? Eles existem, mas é um erro acreditar que são responsáveis pelo seu sucesso ou fracasso. Nenhuma pessoa que conquistou o sucesso teve apenas sorte. Do mesmo modo, o azar nunca conseguiu frear quem está realmente determinado a conquistar o que quer.

Portanto, lembre-se: sorte ou azar não existem no longo prazo. Tanto o sucesso quanto o fracasso não acontecem da noite para o dia. A partir desse ponto, procure analisar melhor e a compreender mais profundamente a relação de causa e efeito que existe entre as coisas.

Sucesso = bons hábitos + boas decisões + consistência ao longo do tempo

Fracasso = maus hábitos + más decisões + consistência ao longo do tempo

Então, se existe uma Lei de Causa e Efeito e você tem o poder de ser criar as próprias causas, então é o responsável pelos efeitos que obtém em sua vida? É isso que nós vamos ver no próximo capítulo…

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Andrew Carnegie nasceu em Dunfermline, na Escócia, em 1835. Filho de pais muito pobres, ele se mudou para os Estados Unidos ainda criança e, aos 12 anos, começou a trabalhar em uma fábrica ganhando apenas 1 dólar por semana.

Dali, iniciou-se uma das maiores ascensões no mundo dos negócios já vistas na história e Andrew Carnegie tornou-se o homem mais rico de todos os tempos.

Em valores corrigidos para os dias de hoje, sua fortuna seria avaliada em 400 bilhões de dólares (1,6 trilhão de reais), quatro vezes maior que a de Bill Gates.

Como era um homem generoso, ele utilizou esse dinheiro para construir várias obras importantes para a posteridade, como a conceituadíssima Universidade de Carnegie Mellon e o grande teatro Carnegie Hall em Nova York, além de incontáveis bibliotecas.

Mesmo assim, seu maior legado para a humanidade não foi nem o dinheiro que doou nem os bens materiais que deixou após a morte, mas algo muito mais precioso.

Ele deixou uma ideia.

Uma ideia que resumia a principal lição que aprendeu em todas essas décadas de ascensão ao sucesso e que seria capaz de transformar a vida de muitas pessoas no futuro. Ele dizia: “É uma pena que a cada nova geração as pessoas tenham que perseguir o sucesso através de tentativa e erro quando os princípios que conduzem até lá são tão evidentes”.

Ele acreditava que deveria haver um “denominador comum” entre todas as pessoas de sucesso, como uma espécie de fórmula ou conjunto de princípios que pudessem ser replicados por qualquer um que tivesse a atitude e disposição necessárias.

Para Andrew, estava claro que existiam padrões bem específicos que todos aqueles bem-sucedidos seguiam e que os levavam à prosperidade. Ele só precisava encontrar uma maneira de comprovar sua hipótese.

Então, ele pensou: “Se eu fosse capaz de entrevistar um universo grande o bastante de pessoas extremamente bem-sucedidas, esses padrões não teriam como ficar ocultos. Com uma investigação minuciosa eles seriam eventualmente identificados e comprovados”.

No entanto, para que o estudo fosse válido, ele determinou que não poderia durar menos de duas décadas! Afinal, o objetivo era estudar o “Verdadeiro Sucesso”, aquele capaz de resistir à prova do tempo.

Contudo, como já estava em idade avançada, precisaria, para isso, de alguém de confiança para levar adiante o grande projeto de sua vida.

Foi então que, por uma dessas estranhas coincidências do universo, em uma entrevista, ele conheceu um jovem jornalista, de apenas 19 anos, chamado Napoleon Hill. Nessa ocasião, Carnegie viu um brilho diferente nos olhos do rapaz e resolveu lhe propor o desafio dando-lhe exatos 60 segundos (sem que ele soubesse disso) para decidir se aceitaria ou não.

Napoleon Hill aceitou na hora e dedicou os próximos 20 anos de sua vida a entrevistar e investigar pessoas de sucesso a fim de isolar e identificar os padrões e princípios que as levavam a essa vida.

Hill entrevistou milhares de pessoas, dentre as quais estavam as 500 mais ricas e influentes do século XIX nos Estados Unidos. Através de Carnegie, ele teve acesso a personalidades como o presidente Theodore Roosevelt, Thomas Edison, Henry Ford, Alexander Graham Bell, John Rockefeller e várias outras.

Todo esse trabalho, essa infinidade de horas, resultou em um dos livros mais influentes no mundo, “The Law of Success”, traduzido em português para: “A lei do triunfo”. Na verdade, era uma série com 15 livretos reunidos que foi publicada em 1925.

Andrew Carnegie nunca chegou a ver o resultado de seu grande projeto, pois morreu seis anos antes. Contudo, seu legado permanece vivo até hoje. Graças a ele, uma nova forma de pensar surgiu. O lançamento do livro deu início a uma nova era na qual o sucesso passou a ser estudado como uma relação de causa e efeito fruto de uma transformação pessoal do indivíduo.

 

“Se você tem a meta de alcançar um milhão de dólares e triunfa, seu maior prêmio não será o dinheiro, mas a sua transformação pessoal, a pessoa que você teve que se tornar para conseguir chegar lá.”

– Andrew Carnegie

 

Apesar de o dinheiro ser uma parte importante, é fundamental ressaltar que o objeto desse estudo não foi apenas o sucesso financeiro, mas o sucesso em sua concepção mais ampla, entendido como:

“A capacidade de um indivíduo de alcançar a excelência de si mesmo, de transformar sua vida naquilo que sempre sonhou e de contribuir de uma maneira significativa para o mundo ao seu redor.”

Este é o Verdadeiro Sucesso.

Napoleon Hill concluiu e comprovou empiricamente que para construir uma vida extraordinária as pessoas de sucesso seguiam padrões bem determinados, os quais se tornaram evidentes ao longo de todo o seu trabalho.

O Estudo do Sucesso

Napoleon Hill morreu no dia 8 de novembro de 1970, aos 87 anos, mas seu legado hoje permanece mais vivo do que nunca. A partir do seu trabalho, vários outros dedicaram as suas vidas ao estudo do sucesso, nomes consagrados como Tony Robbins, Brian Tracy, Zig Ziglar, Dale Carnegie, Jim Rohn, Stephen Covey, Peter Drucker, Les Brown, Tim Ferriss e tantos outros.

Cada um ao seu estilo, todos sempre pregaram a mesma mensagem: o sucesso é algo previsível, ele deixa rastros.

Quanto mais se aprofundavam os estudos, pesquisas e experiências, mais a tese de Napoleon Hill se confirmava: existem padrões determinados que conduzem uma pessoa tanto a uma vida de sucesso como a uma vida de fracasso. E o melhor: não são padrões abstratos, princípios vagos, ao contrário, eles são bastante específicos.

Mas, afinal, quais são esses princípios?

Existem vários e ninguém pode ter a pretensão de dizer que conhece todos eles. Então, o que fiz aqui foi compilar aqueles que eu, em minha humilde perspectiva, considero ser os dez mais importantes.

Meu objetivo é ajudá-lo a ter um “despertar” e tomar consciência que esses princípios existem, pois isso pode fazer toda a diferença em sua vida a partir de agora.

A seguir, você vai ter acesso a um profundo conhecimento que somente foi obtido graças ao esforço de grandes seres humanos que dedicaram suas vidas em busca desses princípios através de gerações. Por isso, é importante que você perceba desde já que isso aqui não se trata de uma simples leitura, mas de uma janela de oportunidade para você alterar o rumo do seu destino e construir um futuro completamente diferente para sua vida a partir de agora, repleto de plenitude, prosperidade e realização – não importa a sua idade ou a sua situação atual.

Para concluir, então, esta introdução, saiba que esses são princípios que você deve seguir para alcançar o sucesso. Isso não é uma opção, pois o sucesso é inalcançável para aqueles que não os seguem.

Por outro lado, é impossível não conseguir transformar sua vida se começar a aplicá-los na prática. E o melhor é que, uma vez que inicie essa busca consciente e focada rumo ao seu próprio desenvolvimento, a mudança irá acontecer muito antes do que você imagina.

Continua…

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Pessoal, amanhã vou começar uma Série Especial aqui onde irei publicar um Capítulo por dia ao longo dos próximos 12 dias com o conteúdo da Nova Versão do meu Livro “O Verdadeiro Sucesso”.

Nesta nova versão, eu resumi todo o conteúdo em 70 páginas (o original são 201 páginas) deixando apenas o essencial para oferecer uma leitura mais ágil e objetiva.

Para você que acompanhar a série do início ao fim (curtir, comentar, compartilhar…), eu vou mandar o PDF original para que você possa tê-lo consigo como um Manual de Desenvolvimento Pessoal para o resto da sua vida.

A série começa amanhã às 8h00, mas para quem tiver interesse, já vou deixar aqui uma breve apresentação do que você vai ver… Se gostou da ideia, compartilhe… 😉

 

Introdução: Mais um livro de autoajuda?!

Hoje, quando se fala na palavra “sucesso”, fica difícil não a associar àquelas imagens de gurus de palco, promessas mirabolantes etc.

Então, antes mesmo de começar a leitura, eu gostaria de esclarecer duas coisas:

a) Para mim, não existe sucesso sem esforço ou mérito. Duvide seriamente de qualquer pessoa que tiver uma solução fácil ou instantânea. Existem, contudo, maneiras inteligentes e estratégias eficazes para transformar rapidamente a sua vida a partir de agora.

b) Eu não acredito em receita para o sucesso. O que funciona para um não funciona para outro. Entretanto, o sucesso é mais previsível do que parece. Quem chega lá, não é por acaso. Existem alguns padrões bem determinados que conduzem uma pessoa a uma vida de sucesso (e que você está prestes a conhecer…)

Então, este livro não é sobre “fórmulas mágicas”, mas sobre estratégia e prometo respeitar sua inteligência do início ao fim.

O conteúdo está dividido em “10 Princípios Universais do Sucesso” que reuni com base em mais de 10 mil horas mergulhado no universo do Desenvolvimento Pessoal, Coaching, PNL… estudando e aplicando na prática os princípios de grandes nomes como Tony Robbins, Brian Tracy, Zig Ziglar, Jim Rohn, Napoleon Hill, Dale Carnegie, Peter Drucker, Stephen Covey, Tim Ferriss e tantos outros.
Este é um resumo, conciso e direto, que gostaria que alguém tivesse feito para mim lá atrás.

Ao longo dos capítulos, você irá aprender a desenvolver habilidades essenciais como: saber planejar estrategicamente seu futuro, definir metas, encontrar motivação, identificar seus talentos, aumentar sua produtividade, entre outras.

Meu objetivo aqui é bem claro: gerar uma mudança estrutural em sua vida para que possa iniciar um processo permanente de autodesenvolvimento que irá conduzir sua vida a um futuro totalmente diferente a partir de agora, repleto de prosperidade e realização em todos os sentidos.

Em suma, este livro foi escrito para ajudá-lo a:
• Extrair o melhor de si
• Caminhar com foco rumo a uma vida dos seus sonhos
• Gerar uma transformação rápida a partir de agora

Boa leitura!

 

Sobre o Autor:

Paulo Machado tem uma ampla experiência internacional. Morou no Canadá e na Itália, viajou por quase 30 países ao redor do mundo e fala fluentemente 5 idiomas.

Profissionalmente, ele começou sua carreira e trabalhou por muitos anos na Organização Mundial da Família (entidade filiada e intimamente ligada às Nações Unidas) onde alcançou o cargo de Chief Communications Officer.

Durante os 3 anos que morou na Itália, ele trabalhou diretamente com um dos maiores jogadores de todos os tempos do futebol mundial: Clarence Seedorf, no Milan, desenvolvendo toda a estratégia de marketing do jogador e contribuindo com o crescimento de seus negócios.

Além disso, Paulo é (muito bem) casado, pai da Giovana e da Sophia, estuda espiritualidade (admira e respeita todas as religiões), pratica exercícios físicos cinco vezes por semana (muay thai, futebol e musculação), toca violão e guitarra (é fã de Iron Maiden), adora videogame, séries, filmes e – é claro – livros!

É formado em Comunicação Social – Jornalismo, fez Pós-Graduação em Comunicação Empresarial, MBA em Marketing, cursou Letras na UFPR e tem formação pela Sociedade Brasileira de Coaching.

Saiba mais em: www.paulomachado.com

Foco significa conseguir MANTER a sua energia CONCENTRADA naquilo que realmente importa. Mas por que é tão difícil ser uma pessoa focada em nosso dia a dia? Basicamente, por três motivos:

  1. Falta de uma meta clara
  2. Falta de clareza das prioridades
  3. Demandas secundárias e distrações

Entenda melhor neste vídeo:

Para conhecer mais sobre o Programa deste vídeo, acesse: www.paulomachado.com/programa

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Por que é tão difícil conseguir mudar a vida que você tem hoje? Qual é a barreira que te impede de conseguir concretizar essa mudança? O que aqueles que conseguem fazem de diferente? O que você precisa fazer se você quiser mudar de verdade a partir de agora? Essas e outras perguntas você confere neste vídeo.

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Como conciliar Sucesso Profissional e Qualidade de Vida? Eis uma pergunta de um milhão de dólares. Será que isso é mesmo possível? Qual é o caminho para ter os dois ao mesmo tempo? Aqui está uma reflexão para você que quer alcançar o Sucesso Profissional sem ter que abrir mão da sua Qualidade de Vida.

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Todos nós somos escravos dos nossos hábitos. Quem não tem bons, tem maus, mas ninguém consegue viver na ausência de hábitos.

Indo mais adiante, a sua vida atual é o resultado (efeito) do conjunto de hábitos (causa) que você ESCOLHEU cultivar para si. Afinal, ninguém passa por todo o processo de aquisição de um hábito involuntariamente.

E, de todos os hábitos que você poderia se esforçar para adquirir neste momento, existe UM especificamente que eu acredito ser o mais poderoso de todos que é o hábito da DISCIPLINA.

Por que eu considero este o mais importante? Porque é a disciplina que dá a você o poder de adquirir (ou perder) qualquer outro hábito que você deseje.

Eu costumo dizer que: DISCIPLINA = PODER. Quem tem disciplina tem poder de realização, de fazer as coisas acontecerem na sua vida. Quem é disciplinado consegue emagrecer, economizar dinheiro, adquirir conhecimento, montar um negócio de sucesso…

Por outro lado, a FALTA de disciplina pode ter um efeito devastador em todos as áreas da sua vida… Quem tem um baixo nível de disciplina tem também um baixo poder de realização, não consegue concretizar seus objetivos. A pessoa indisciplinada sempre acaba desistindo no meio do caminho, antes de poder colher os resultados dos seus esforços.

Tudo nasce a partir da sua disciplina. Ela é a ponte entre o desejo e a REALIZAÇÃO. E aqui é que vem a grande sacada, a disciplina também é um hábito e, como todo hábito, pode igualmente ser adquirido!

A grande questão que surge, então, é: “Como eu faço para aumentar o meu nível de disciplina e, por consequência, o meu poder de realização?”

Essa é uma excelente questão e que eu vou deixar para uma próxima oportunidade…

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O topo da montanha representa o seu futuro projetado atual. É o destino que lhe espera caso você continue conduzindo a sua vida da mesma maneira que já está acostumado. O futuro é mais previsível do que parece ser…

A escalada representa o seu dia a dia… a maneira como você acorda, como vai trabalhar, como cuida da sua saúde, das suas finanças, como trata as pessoas, como utiliza o seu tempo, as coisas que você prioriza, seus hábitos, seus padrões mentais etc.

Infelizmente, muitas pessoas vão se dar conta que estavam todo este tempo escalando a montanha errada somente quando chegarem lá no topo e se virem diante de um futuro que não desejaram para si. Preocuparam-se em acelerar cada vez mais a subida e esqueceram que a pergunta que realmente importava era essa: “Eu estou escalando a montanha certa?”

Que tal começar uma nova história para sua vida a partir de agora? Acesse: www.paulomachado.com e saiba como.

Se você trabalha em uma empresa que investe no desenvolvimento dos seus colaboradores, provavelmente está acostumado a receber palestras e treinamentos, certo? E, antes de mais nada, eu quero dizer que acho isso super válido. Se você faz parte de uma empresa assim, deveria valorizá-la.

É sempre bom investir em palestras e treinamentos porque são coisas que geram resultados rápidos, imediatos. Só que eles têm um problema: esses resultados não duram. Normalmente, há um pico de melhoria logo após o evento, porém, cedo ou tarde as coisas acabam voltando a ser como antes.

Por que?!

Isso acontece porque essas são soluções paliativas e somente uma mudança estrutural é capaz de gerar uma transformação permanente. Como nesses casos não se mexe na estrutura, então o resultado é passageiro.

Diante disso, você tem duas opções: investir constantemente em treinamentos e palestras (o que é sempre positivo) OU conseguir gerar essa mudança estrutural… A grande questão é: COMO?!

Resposta:

Criando uma mentalidade voltada ao sucesso onde todos estejam buscando, de uma maneira consciente e proativa, sempre o melhor de si.

Aí está o grande desafio…

Então, pensando nisso, eu criei um Programa de Coaching Online para Empresas baseado no meu livro “O Verdadeiro Sucesso”, cujo objetivo é justamente esse: criar uma base sólida para que as pessoas da sua empresa possam iniciar um processo permanente de autodesenvolvimento.

Em suma, seu objetivo é dar as ferramentas e oferecer um caminho estratégico e eficaz para todos aqueles que buscam a excelência de si mesmos.

E se você trabalha em uma empresa que realmente busca o desenvolvimento das pessoas, eu convido você a agendar uma Demonstração Online gratuita e sem compromisso para que eu possa mostrar pessoalmente a você como funciona o processo na prática.

Aí, uma vez que você tenha conhecido, você avalia se isso é algo que faz sentido para sua equipe. Talvez ela tenha perfil para um Programa assim, talvez não. De qualquer maneira, se você busca soluções inovadoras para ter uma equipe motivada, focada, produtiva… acho que vale a pena você pelo menos conhecer.

Se tiver interesse, por favor, preencha o formulário abaixo que eu vou entrar em contato com você.

Um abraço,

Paulo

 

Agende uma Demonstração Gratuita

Você já parou para pensar que a vida dos seus sonhos pode estar muito mais perto do que você imagina? O problema é que existem 3 Barreiras que impedem você de chegar lá e que você vai conhecer agora. Uma vez que você identifique quais são essas barreiras, vai ficar muito mais fácil conseguir superá-las e começar agora uma nova história para sua vida…

Primeira Barreira: Não saber como é a Vida dos Seus Sonhos

Parece óbvio, mas a primeira coisa a se fazer é definir EXATAMENTE como é a vida dos seus sonhos! Afinal… como você pode alcançar essa vida se você nem sabe o que está perseguindo?

É como tentar acertar um alvo que você não enxerga, ou pior, que não existe! Ainda assim, se eu te perguntasse exatamente como é a vida dos seus sonhos, você saberia me responder com uma riqueza de detalhes?

Onde você mora, no que você trabalha, quanto você ganha, como é a sua família, o que você faz no seu dia a dia… Provavelmente não, né? E aí está a primeira barreira que impede as pessoas de terem uma vida melhor: falta de clareza da vida que querem construir para si.

Faz sentido até o momento? Então, vamos à segunda barreira…

Segunda Barreira: Não saber o caminho que irá levar você até lá

O futuro é mais fácil de prever do que as pessoas imaginam… quer ver só? Se você continuar fazendo o que sempre fez, repetindo os mesmos padrões mentais, mesmas atitudes, mesmos hábitos… qual é o futuro que te espera lá na frente? Você irá alcançar a vida dos seus sonhos sendo a pessoa que você é hoje? Mais uma vez, provavelmente não, não é?

Agora, uma vez que você tenha clareza de como é exatamente a vida que você quer ter no futuro, fica mais fácil fazer a pergunta inversa: O que você precisa fazer hoje para começar progredir rumo à vida que você quer ter no futuro? Quais são os padrões mentais, atitudes, hábitos… que irão conduzir você até lá? E aqui vem uma ótima notícia! Não é tão difícil saber o que o que você precisa fazer…

Existem padrões bem determinados que todas as pessoas de sucesso seguem e que irão conduzir você até lá. E o melhor! Você pode começar a aplicá-los agora mesmo e, uma vez que inicie essa busca consciente e focada, a mudança irá acontecer muito mais rápido do que você imagina… O problema é que existe ainda mais uma barreira que é a pior de todas…

Terceira Barreira: Deixar sempre para começar amanhã…

Eu poderia falar para você exatamente o que você precisa fazer, passo a passo, para transformar sua vida hoje mesmo e começar a caminhar com foco rumo a um futuro com muito mais sucesso, prosperidade e realização em todos os sentidos – de uma maneira que comprovadamente funciona! Mesmo assim, você provavelmente não começaria essa mudança porque ainda existe uma grande barreira…

Essa barreira se chama “racionalização”. O que isso significa? É aquela voz no fundo da sua cabeça que sempre encontra alguma razão para não começar essa mudança agora. Ela pode vir de várias formas: “vou pensar…”, “isso não funciona para mim…”, “agora eu não posso por causa de…” e, é claro, a mais poderosa de todas: “amanhã eu começo…”. Só que aí o que acontece? O tempo vai passando e a vida continua sendo sempre a mesma…

Como, então, vencer esta barreira?!

Aí está o “X” da questão! Mas, isso é um assunto para uma próxima oportunidade…

Uma abraço e até a próxima,

Paulo
www.paulomachado.com

PS: Se você está buscando uma mudança em sua vida, escreva para mim no contato@paulomachado.com, talvez eu possa te ajudar de alguma forma.

PS2: Se você acha que esse texto pode contribuir com alguém especial, compartilhe com essa pessoa… às vezes, esse pequeno gesto pode fazer uma diferença enorme.

Degrau 1: Uns não querem o sucesso.

Degrau 2: Outros querem, mas não acreditam ser capazes.

Degrau 3: Outros acreditam ser capazes, mas não sabem como chegar lá.

Degrau 4: Outros sabem o que precisam fazer, mas não começam nunca essa caminhada.

Degrau 5: Outros colocam em prática o que precisam fazer, mas não têm consistência em suas ações.

Degrau 6: Outros têm consistência, mas eventualmente desistem diante das adversidades.

Degrau 7: Pouquíssimos são aqueles que querem alcançar o sucesso, acreditam em si mesmos, sabem como chegar lá, colocam em prática o que precisam fazer, mantêm a consistência ao longo do tempo e nunca desistem. Estes, inevitavelmente, alcançam o sucesso*.

Olhando assim fica claro por que só uma pequena minoria das pessoas alcança o sucesso? E você, em qual degrau está?

*Ainda assim, esse sucesso pode ser ilusório, temporário e vir às custas de grandes e irremediáveis renúncias pessoais. Há outros degraus nesta escada ainda, mas isso é tema para uma outra ocasião.

Quer subir nesta escada? Então, acesse: www.paulomachado.com e conheça um método que vai ajudar você nesta escalada.

 

Qual é a principal coisa que você gostaria de transformar na sua vida neste momento?

Aí está uma pergunta-chave que pode iniciar uma grande mudança em sua vida a partir de agora – desde que, é claro, você se dedique um momento para refletir com mais profundidade sobre ela e vá além de uma resposta superficial.

Elaborando mais a pergunta para aprofundarmos a nossa reflexão: “Dentre todas as áreas que você poderia concentrar os seus esforços de maneira focada para transformar a sua vida, qual seria aquela que traria o maior efeito positivo para você neste momento?”.

Ao longo dos meus anos trabalhando com Desenvolvimento Pessoal ajudando pessoas a transformarem suas vidas e alcançarem seus objetivos, eu pude observar que tanto os anseios, dificuldades, desafios como os objetivos, metas e sonhos das pessoas podem ser resumidas em alguns padrões específicos que se repetem.

Em relação às dificuldades, eu vou deixar para uma próxima oportunidade, mas hoje eu gostaria de compartilhar com você quais são as 7 Principais Metas que as pessoas em geral têm. Observando essas 7 categorias, vai ficar mais fácil para você responder à pergunta do início: “O que você mais quer na sua vida neste momento?”. Desta forma, você poderá descobrir qual é o seu “ponto de alavanca”, aquela coisa que, se você conseguir mudar, vai gerar um efeito cascata positivo em todas as áreas da sua vida.

Os 7 maiores objetivos das pessoas

1) Sucesso Profissional/Financeiro

Quero crescer profissionalmente, me desenvolver, ganhar mais dinheiro fazendo aquilo que eu amo e acordando motivado para trabalhar todos os dias.

2) Qualidade de Vida/Tempo Livre

Quero ter mais qualidade de vida, mais tempo livre para ficar com a família, curtir a vida, viajar, me divertir e fazer as coisas que eu gosto.

3) Organização/Produtividade

Quero organizar minha vida, ser mais disciplinado, aumentar a minha produtividade, eliminar distrações e focar naquilo que realmente importa.

4) Saúde/Estilo de Vida Saudável:

Quero entrar em forma, me alimentar melhor, praticar esportes e exercícios físicos para ter mais saúde, disposição e vitalidade.

5) Bem-Estar/Equilíbrio Emocional

Quero me sentir mais feliz com a minha vida e comigo mesmo, estar em um estado mental mais positivo no dia a dia, saber lidar melhor com os desafios da vida.

6) Vida Amorosa/Relacionamentos

Quero encontrar o verdadeiro amor (ou iniciar um novo ciclo de crescimento para o meu relacionamento atual), ter uma vida a dois feliz ao lado de quem eu amo.

7) Espiritualidade/Contribuição

Quero encontrar um propósito mais profundo para minha vida e o meu trabalho, contribuir com quem precisa, ter mais espiritualidade e paz de espírito.

Agora que você viu essa lista… se você pudesse escolher só UMA dessas coisas para alcançar agora, qual seria? Ficou mais fácil enxergar a sua prioridade neste momento após ter visto todas as categorias? Pois essa clareza é fundamental, mas ela é apenas o primeiro passo.

Uma vez que ela tenha sido identificada, entra a segunda parte: Como você pretende chegar lá? E aqui vem uma coisa interessante… os passos para chegar lá são sempre os mesmos, não importa aquilo que você esteja buscando. Tem sempre 3 passos que você deve seguir se quiser chegar lá.

Se você quiser conhecer quais são esses 3 passos, é só você clicar no link abaixo que eu vou explicar para você:

Clique AQUI para conhecer os 3 Passos

 

Todo ano é a mesma coisa… chega a hora da virada e você faz uma série de promessas (emagrecer, aprender inglês, ser mais paciente etc.) que acabam sendo esquecidas logo nos primeiros dias de janeiro. Soa familiar?

Pois, se você não quer que este ciclo se repita mais uma vez, eu preparei aqui 7 Dicas que você pode começar a colocar em prática agora mesmo para fazer de 2019 um ano extraordinário na sua vida e na sua carreira. E lembre-se desde já: Daqui a 12 meses você vai desejar ter começado hoje…

 

1. Pare de dar desculpas e assuma a responsabilidade pelo que aconteceu

Não é uma questão de se culpar, mas se responsabilizar e desenvolver clareza sobre os fracassos, até para poder aprender com eles e evoluir. As desculpas que as pessoas dão são sempre as mesmas e esse padrão de encontrar fatores externos para apontar não nos leva à evolução e ao sucesso, porque não induz a melhorias, mas a um ciclo improdutivo de reclamação.

Culpamos o chefe, a equipe, a falta de dinheiro, de tempo, de educação, de tecnologia, o momento da economia…

Em vez disso, deveríamos focar  nos chamados “recursos internos” — o que você tem e pode lhe ajudar a evoluir em qualquer aspecto da vida. São fatores como compromisso, criatividade, determinação, convicção, flexibilidade, conexão, visão e compaixão. Isso é seu, é com isso que deveria “trabalhar”.

Pense em um ou mais reveses que teve na vida, em coisas que queria muito, e liste o que deu errado para que aquilo tenha acontecido. Agora observe se o que escreveu traz essa responsabilidade para você ou se é um acumulado de desculpas externas.

De posse da sua parcela de responsabilidade, pense: “em uma situação semelhante, o que posso fazer diferente numa próxima vez para ter resultados melhores?”.

2. Chega de achar que ter problemas é o que o impede de ter sucesso

Ter sucesso em qualquer área da vida não depende dos acontecimentos externos, muito menos da ausência de problemas, mas da própria pessoa, que precisa estar em constante mudança e melhoria. A felicidade é um padrão, que pode se tornar o seu. E problemas e sucesso não estão relacionados.

Eu sempre procurei ir atrás de livros, cursos, palestras, treinamentos que contavam casos de pessoas de sucesso. Sempre estudei repetidamente esses cases para entender o que havia de diferente ali e absorver os aprendizados.

E você pode fazer exatamente o mesmo! Leia livros sobre isso todos os dias, procurando bons exemplos para se inspirar e se cercando de histórias positivas. Perceba como todos enfrentam dificuldades; não é isso que determina o sucesso ou não, mas outros fatores, como persistência, foco, crença e ação. 

3. Se quer ser bem-sucedido, você precisa de alto nível de energia

Sua mente é diretamente impactada pelo seu corpo e pelos movimentos que faz. Tente observar como seu corpo se porta quando você está mal e sem ânimo. Fala mais baixo, a postura fica curvada, as expressões do seu rosto se fecham etc. Agora observe a sua linguagem corporal quando está feliz: talvez gesticule mais, a postura é ereta, as expressões são diferentes, fala mais alto e assim por diante. 

Portanto, tente, de propósito, se lembrar de ter essa postura mais energética e positiva no dia a dia, fazendo o movimento inverso. Ou seja, em vez de esperar se sentir bem para mudar a postura, mude a postura para se sentir bem. E sua mente responde ao movimento.

4. Não atingimos todo o nosso potencial porque falta acreditar

Existe um termo chamado “momentum“, que faz parte de uma espécie de “ciclo do sucesso” e envolve o potencial que a pessoa tem, as ações que faz para conseguir algo, os resultados que obtém e as crenças sobre aquilo. Todos esses fatores estão ligados. Se você mexer nas crenças consegue realizar mais do seu potencial.

É sobre “mudar os resultados na mente” antes de querer mudar algo aqui fora. Isso quer dizer mexer nas crenças, começar a acreditar que consegue fazer/realizar mais, para que isso de fato aconteça. Nossas crenças nos limitam porque, em última análise, limitam nossas ações — impactando diretamente os resultados. Isso em qualquer área da vida, não apenas na profissional.

Para conseguir isso você pode utilizar um misto de técnicas que muitos atletas usam, que é visualizar o resultado desejado e também investigar sua própria postura diante do sucesso.

Tente visualizar seu objetivo todos os dias, com o máximo de detalhes que conseguir, para manter seu foco e sua energia direcionados a ele. Ao fazer isso, ele começa a se tornar real, verdadeiro para você. Perceba também como seu corpo reage a essa visualização e tente manter mais dessa postura no dia a dia.

 

 

5. Você pode se condicionar a sentir mais emoções positivas que negativas

Você pode mudar seu estado mexendo em dois fatores: fisiologia e foco — ou seja, usando seu corpo de maneira consciente e escolhendo no que vai pensar a maior parte do tempo e, consequentemente, direcionar seus sentimentos.

No fundo, todas as coisas que almejamos na vida servem para nos trazer boas emoções. Mas não é preciso esperar tudo estar perfeito para se sentir melhor — isso pode ser feito agora.

Para estimular emoções positivas, ouça uma música empolgante, se mexa, cante, sorria propositadamente… Mesmo que ache ridículo, isso aumenta o nível de energia na hora. 

Para mudar o foco, faça boas perguntas, daquelas que façam você ver as coisas de uma perspectiva diferente. Isso vale para você sozinho ou quando está em negociações difíceis.

Para se sentir melhor de imediato, pense em algo do qual se orgulha na sua vida e foque por um instante nisso. Pode ser também algo que lhe provoque gratidão ou animação. Uma vez mais, observe o impacto que isso tem no seu corpo. Ao pensar nisso, como respira, como ficam suas expressões, o que acontece com a sua postura?

6. Para ter sucesso nos negócios, vá mais fundo no perfil do seu cliente

Conheça profundamente o perfil do seu cliente e faça a ele uma oferta irrecusável: essa é a dobradinha para fazer empresas serem mais bem-sucedidas. O que ocorre, muitas vezes, é que em vez de investigar a fundo quem é o cliente, do que ele gosta, o que quer e necessita, os empresários se apegam a suas crenças e ao seu modelo de mundo, que pode estar ultrapassado. Esquecem que o foco deveria ser o outro, para quem querem vender.

Pegue papel e caneta (ou um bloco de notas do computador e do celular) e responda a essas duas perguntas:

1) Qual o perfil do meu cliente ideal? (detalhe quem é, quantos anos tem, do que gosta, quais seus desejos mais profundos, seus problemas, seus hábitos etc. A ideia é saber absolutamente tudo sobre ele).

2) Como posso fazer a ele uma oferta irresistível? (pense: “a que seria impossível para ele dizer não?”)

7. Conheça sua “casa emocional” e escolha reformá-la

Sua performance não está diretamente relacionada às suas habilidades técnicas, mas ao seu estado. E todos temos padrões, pilotos automáticos. É como se estivéssemos treinados a reagir sempre da mesma forma, com as mesmas emoções, a qualquer evento. Se você tem, por exemplo, a tendência a se irritar, isso vai acontecer com mais frequência em diversas situações.

Enquanto outra pessoa, cujo padrão é entristecer, irá por esse caminho nas mesmas situações. Essa é a “casa emocional” daquela pessoa — é o lar para o qual ela sempre volta, não importa o estímulo externo. A questão é que, se você tem padrões que não o levam a ter mais energia, boas emoções e confiança, isso impacta negativamente na sua vida.

 É bom saber qual é essa casa emocional para ganhar consciência dos padrões que anda vivendo e, ainda melhor, mudar sua casa emocional. Mesmo sendo difícil alterar comportamentos arraigados, com treino e persistência, é possível.

Escreva uma lista das emoções positivas e negativas que mais sente em uma semana, trace uma linha para separá-las. Depois, escolha as três principais de cada uma. Essa é a sua “casa emocional” atual.

Agora pergunte-se: quais são as duas emoções positivas que gostaria de sentir mais para melhorar os resultados da sua vida? Escolha duas emoções positivas para focar e tentar provocar no dia a dia de agora em diante.

Gostou? Então, se você estiver querendo realmente colocar em prática um plano de ação para ter um 2019 especial na sua vida e na sua carreira, mas não sabe exatamente por onde começar, acesse: www.paulomachado.com e você vai saber como dar o primeiro passo agora mesmo. Lembre-se novamente: Daqui a 12 meses você vai desejar ter começado hoje…

Paulo Machado trabalhou por vários anos ligado à ONU, aprendeu 5 idiomas, viajou por quase 30 países, morou no Canadá e na Itália, onde trabalhou com o grande jogador de futebol Clarence Seedorf no Milan. Hoje dedica-se à área de Desenvolvimento Pessoal ajudando pessoas e empresas a crescerem.

Adaptado do texto de Bru Fioreti 

O que as pessoas mais bem-sucedidas fazem de diferente dos outros? O que todos os profissionais de alta performance, aqueles que alcançam êxito além da média, de forma consistente e a longo prazo, têm em comum?

Para responder a essas perguntas, eu preparei abaixo uma lista com 12 características inspiradas em um livro chamado “O Poder da Alta Performance: Os hábitos que tornam as pessoas extraordinárias”, de Brendon Burchard, um dos maiores especialistas no mundo em Alta Performance.  Quantas dessas características você possui? Vamos descobrir agora!

1. São menos estressados

Profissionais de alta performance são mais bem sucedidos do que seus pares, e ainda assim estão menos estressados.

O mito de que temos que suportar calados mais fardos e ansiedade conforme nos tornamos cada vez mais bem-sucedidos simplesmente não é verdade (contanto que tenhamos os hábitos corretos.) Isso não quer dizer que profissionais de alta performance nunca se estressam – eles se estressam sim -, a diferença é que sabem lidar melhor com ele.

2. Adoram desafios e crescem na adversidade

Profissionais de alta performance adoram desafios e são mais confiantes de que alcançarão seus objetivos, apesar das adversidades.

Muitas pessoas evitam qualquer sensação de dificuldade em sua vida, preferem se manter na zona de conforto. Mas profissionais de alta performance são diferentes. Eles estão em um processo de desenvolvimento permanente, sempre desafiando seus limites. Não é que eles nunca duvidem de si mesmos, mas eles não fogem de desafios, e isso os mantém em constante crescimento.

3. São saudáveis

Profissionais de alta performance são mais saudáveis que seus pares.

Eles comem melhor e se exercitam mais. Os 5% no topo da alta performance são 40% mais propensos a praticar exercícios e possuírem um estilo de vida saudável. Aquela história que você precisa trocar a saúde pelo sucesso profissional é mentira. João Amoedo, por exemplo, candidato a Presidente pelo partido NOVO nas últimas eleições e que tem uma carreira extremamente bem-sucedida no mercado financeiro já completou 10 maratonas e 6 IronMan (prova de triatlo no qual o participante deve nadar 3,8km, pedalar 180 km e depois correr 42km).

4. São felizes

Profissionais de alta performance são pessoas mais felizes.

Todos nós queremos ser felizes, mas muitas pessoas supostamente “bem-sucedidas” são tristes. Eles trabalham muito, mas não se sentem satisfeitos. Muitas vezes destroem a vida pessoal em nome do sucesso profissional. Não é assim com profissionais de alta performance. O conjunto de hábitos de alta performance, mesmo se praticados de maneira isolada, aumentam o nível geral de felicidade. Ou seja, quando você faz as coisas que fazem você alcançar a alta performance, você se sente mais feliz!

5. São admirados

Profissionais de alta performance são admirados por aqueles a sua volta.

Seus colegas os admiram, mesmo que os profissionais de alta performance os superem. Por quê? Porque, ao se tornar um profissional de alta performance, o ego passa para segundo plano. Profissionais de alta performance dominaram a arte de exercer influência de tal forma que os outros se sentem respeitados, valorizados e apreciados. E isso contribui ainda para que eles mesmos se tornem também profissionais de alta performance.

7. São mais estudiosos

Indivíduos de alta performance conseguem melhores notas e alcançam posições mais altas.

Profissionais de alta performance “aprenderam a aprender”, o que é, aliás, uma das principais habilidades que todos nós deveríamos adquirir. Por causa disso, eles não só são estudiosos, como aprenderem e adquirem novas habilidades de maneira eficaz e estratégica – por isso chegam muito mais longe. Isso faz com que eles naturalmente alcancem posições mais altas na hierarquia corporativa.

8. Trabalham com paixão

Profissionais de alta performance trabalham com paixão e dão sempre o seu melhor

A alta performance não está relacionada à compensação. Profissionais de alta performance sempre dão o seu melhor não por causa de dinheiro, mas por uma questão de princípio. Não estão no jogo por causa de troféus, elogios ou bônus, estão pelo propósito. Eles enxergam um sentido maior em seu trabalho, o que os ajuda a se sentirem mais engajados, competentes e satisfeitos. O sucesso financeiro é uma consequência natural desta postura mental.

9. São assertivos

Profissionais de alta performance são assertivos (pelos motivos certos).

Eles têm clareza em seus pensamentos, seus projetos, suas metas… Também sabem se expressar com assertividade porque cultivam os hábitos corajosos de compartilhar novas ideias, participar de conversas complexas, expressar seus verdadeiros pensamentos e sonhos e defender seus pontos de vista – ainda que sempre abertos a reconhecerem e aprenderem com seus erros.

10. Focam em seus pontos fortes

Profissionais de alta performance não só enxergam como vão além de seus pontos fortes.

Existe um ensinamento de que devemos nos concentrar apenas em nossos “pontos fortes” inatos. Mas, além disso, devemos olhar adiante e desenvolver também o que precisamos para crescer, servir e liderar. Profissionais de alta performance entendem isso. Eles não  preocupados apenas em “encontrar seus pontos fortes”, mas também em explorar o que precisa ser corrigido. Eles não ficam se perguntando apenas “quem sou eu, e no que eu sou bom?”, e sim “o que é necessário para ser útil aqui, e como posso me tornar essa pessoa ou guiar outros a se tornarem?”.

11. Têm uma produtividade singular

Profissionais de alta performance têm uma produtividade singular – eles dominaram a forma prolífica de produção.

Não importa o campo, eles são os que mais produzem em termos qualitativos. Não é que eles simplesmente produzam mais; muitos de seus colegas podem executar mais tarefas. Mas profissionais de alta performance conseguem fazer mais coisas que são altamente valorizadas. Eles nos lembram constantemente de que a prioridade é manter as prioridades em primeiro lugar.

12. São líderes

Profissionais de alta performance são líderes que sabem servir e se adaptar.

Eles estão influenciando pessoas e agregando enorme valor àqueles que nos rodeiam, e não apenas estão tentando ganhar dinheiro. Eles costumam ser líderes e têm alta capacidade em se adaptar às circunstâncias. São pessoas que você poderia colocar em qual contexto, empresa, equipe, indústria, projeto que eles sairiam vencedores. Eles não desenvolvem apenas habilidades, eles desenvolvem pessoas.

Todos nós buscamos alguma forma de felicidade em nossas vidas. Quando você diz que quer entrar em forma, ganhar mais dinheiro, encontrar alguém especial… está simplesmente buscando este sentimento de diferentes formas.

Isso se explica por que somos governados por duas forças primárias básicas: evitar dor ou sentir prazer. TUDO o que fazemos é motivado por elas. Afinal, você não quer entrar em forma, ganhar mais dinheiro, ou encontrar alguém especial, você quer os sentimentos que essas coisas irão trazer a você. E todos esses sentimentos podem ser traduzidos de alguma forma como uma “busca pela felicidade”.

Eu sei que definir felicidade é algo complicado, pois existem vários ângulos que podemos lançar nosso olhar sobre esta palavra tão profunda. Mas, aqui, vamos entendê-la como um estado de bem-estar, prazer, alegria, realização… Então, pense comigo:

Existe uma espécie de energia que se temos bastante nos sentimos felizes e se temos pouco ou sentimos a sua ausência ficamos infelizes. Essa energia já recebeu vários nomes: Freud a chamava de libido, Schopenhauer de vontade, Nietzsche de vontade de potência, Leibniz de potência de agir, Bergson de elã vital, Buda de luz interior… mas independentemente do nome que se atribua a esta energia, nós estamos sempre em busca dela para vivermos melhor.

 

Como aumentar essa energia em nós mesmos?

Eis a grande questão! Ou ainda, uma pergunta melhor ainda? Como conseguir sustentar altos níveis desta energia em nossa vida com consistência (não quer dizer que não haverá oscilações – é claro).

Existem alguns meios para conseguir aumentar essa energia e aqui eu vou citar apenas 3 deles que você pode focar suas energias para começar a se sentir melhor agora mesmo!

 

1) Resolver problemas

Hoje mesmo estava lendo o livro “A sutil arte de ligar o f*da-se”, de Mark Manson e destaquei o seguinte trecho:

“A felicidade está em resolver problemas. Repare que a palavra-chave é ‘resolver’. Se você evita os problemas ou acha que não tem nenhum, está no caminho da infelicidade. Se acha que não consegue resolver seus problemas, estará no mesmo caminho. O segredo está em resolver os problemas, e não em não ter problemas.”

Neste momento existe alguma coisa na sua vida ou no seu trabalho que está perturbando você, drenando a sua energia. Então, a partir do momento que você criar coragem para enfrentar face a face a situação, concentrar a sua energia para resolver este problema, você irá se sentir feliz. Não necessariamente na resolução final do problema, mas no processo de resolver o problema.

 

2) Fazer progresso em direção a um sonho

Todos nós devemos ter um projeto de vida. Sonhos que nos motivem a caminhar em direção ao horizonte. Se você, neste momento, não tem esse projeto, pare e comece a criá-lo agora mesmo.

É muito comum as pessoas sentirem esse vazio após a aposentadoria. A pessoa pára de trabalhar e o descanso/ócio que era para ser algo prazeroso passa a ser um enorme fardo que vai drenando a nossa vontade de viver. Por isso, enquanto estivermos respirando, devemos estar em constante crescimento, aspirando o cume de montanhas cada vez mais altas em nossas vidas.

Uma vez que você tenha esse projeto, ou melhor, esse sonho… a felicidade virá a cada progresso que você fizer em direção a ele. É no momento do progresso que nos sentimos felizes e não quando estamos parado lá no topo – por isso, mais uma vez a necessidade do constante crescimento.

 

3) Fazer o bem

O Presidente americano Abraham Lincoln afirmava: “Quando faço o bem, me sinto bem.” Mas o que é fazer o bem? É tudo aquilo que traz uma certa paz de espírito e a sensação de ter agido corretamente.

É quando você encontra um celular e devolve ao dono sem vacilar. Quando se priva de algo prazeroso para levar conforto a alguém que está em necessidade. É quando você atende a um pedido de coração aberto sem esperar qualquer tipo de recompensa.

É como naquele ensinamento bíblico:

“Não ajunteis tesouros na terra, onde a traça e a ferrugem tudo consomem, e onde os ladrões minam e roubam; Mas ajuntai tesouros no céu, onde nem a traça nem a ferrugem consomem, e onde os ladrões não minam nem roubam. Porque onde estiver o vosso tesouro, aí estará também o vosso coração.”

(Mateus 6:19-21)

O que é este tesouro? É aquilo que ninguém poderá jamais tirar de você, aquilo que você leva para o túmulo consigo. E eu acredito que este tesouro é composto por duas coisas: a sua evolução pessoal, a pessoa que você se tornou e o bem que você fez ao longo da sua caminhada.

 

Então, se você se sente infeliz…

Há outras coisas também que eu poderia colocar nesta lista como por exemplo:

  • Estar apaixonado e ser correspondido (quem não lembra de como é boa essa sensação)
  • Ver as conquistas de um filho que você educou com tanto amor e carinho
  • Etc.

Mas neste caso, eu quis focar nas 3 anteriores pois são aquelas que você pode agir imediatamente. Então, resumindo, a moral da história é:

Se você está se sentindo infeliz é porque não está resolvendo seus problemas, não está fazendo progresso em direção a um sonho e não está fazendo o bem às pessoas ao seu redor. Quer mudar esta situação? É só entrar em ação agora a partir de tudo o que leu… Boa sorte!

 

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Paulo Machado trabalhou por vários anos ligado à ONU, aprendeu 5 idiomas, viajou por quase 30 países, morou no Canadá e na Itália, onde trabalhou com o grande jogador de futebol Clarence Seedorf no Milan. Hoje dedica-se à área de Desenvolvimento Pessoal ajudando pessoas e empresas a crescerem.

Muitas vezes, o caminho para o sucesso fica mais claro quando paramos para nos perguntar o que NÃO devemos fazer se quisermos chegar lá.

Em vez de tentar descobrir o que você precisa fazer para crescer, pense quais atitudes e comportamentos você deve parar de ter para conseguir evoluir.

Para ajudar você nesta missão, eu preparei uma lista com 6 “pecados” que você não pode cometer se quiser prosperar na carreira.

 

Os 6 pecados que você não pode cometer se quiser ter sucesso

 

1) Não assumir responsabilidade pelos seus resultados

Enquanto ficar buscando desculpas pelas quais seu negócio não dá certo, você estará sempre impotente para agir. Aqueles que hoje alcançaram o sucesso também teriam uma lista grande de razões para justificar o seu fracasso. Entretanto, é a atitude que os distingue.

A partir do momento que você consegue assumir a responsabilidade plena pela situação na qual se encontra, você libera um enorme poder de realização, pois deixa de depender de fatores externos e incontroláveis e passa a depender unicamente de si mesmo.

 

2) Aplicar um esforço incansável na estratégia errada

De que adianta tentar correr cada vez mais rápido se você está na direção errada? Tem muita gente que trabalha duro, mas que acaba não chegando longe, pois só isso não é suficiente. Você tem que seguir uma estratégia que funcione! Mas como descobrir essa estratégia?

Indo atrás delas! Uma das maiores maravilhas do tempo em que vivemos é que podemos ter acesso ao conhecimento das mentes mais incríveis de nosso tempo. Não é coincidência que a média de livros lidos por ano de um CEO é muito superior àquela do cidadão comum. O que falta à maioria é o desejo e o empenho em aprender e se desenvolver.

 

3) Falta de conhecimento sobre seus pontos fortes

Peter Drucker afirmou certa vez: “O maior erro que alguém pode cometer é investir naquilo que não tem talento.”. Ele afirmava: “Ninguém alcança a excelência desenvolvendo seus pontos fracos e assim concentrando seus esforços em suas aptidões naturais.”.

Mas, para isso, você precisa saber identificar quais são seus pontos fortes! Algo que não nos é ensinado em nosso processo de formação, mas que é a única forma para alcançar a alta performance. E olhe que essa é apenas uma das camadas do Autoconhecimento…

 

4) Trabalhar sem ter metas claras definidas

Qual é a chance de você atingir um alvo que não enxerga? Ou, pior um alvo que não existe?! Ainda assim, esta é a maneira como muitas pessoas caminham: sem direção. Resolvem problemas o dia inteiro, mas não chegam a lugar algum.

Se você não sabe exatamente aonde quer chegar e em quanto tempo, fica muito difícil você ter efetividade em suas ações. Por isso, sempre tenha muito claro quais são suas principais metas a curto, médio e longo prazo.

 

5) Má gestão do tempo e baixa produtividade

No mundo dos negócios o que conta são os resultados que você produz e não a quantidade de horas que você trabalha. Tem gente que passa o dia inteiro em atividades de pouca importância na ilusão de estar “trabalhando bastante” em vez de focar naquilo que realmente importa. Lembre-se: “Movimento não é progresso.”

Isso ocorre principalmente pela falta de clareza de prioridades, de saber quais são aquelas coisas que farão você progredir de verdade em direção aos seus objetivos. Some-se a isso uma péssima gestão do tempo repleta de distrações e você tem a receita perfeita para o estresse e a estagnação.

 

6) Um conjunto de maus hábitos

Tem uma frase que eu gosto muito que diz o seguinte: “Você não determina o seu futuro, você determina seus hábitos e seus hábitos determinam o seu futuro.”. Quer mudar de verdade? Mude algo que você faz todos os dias.

Você já percebeu como os hábitos dos empresários de sucesso são drasticamente diferentes dos daqueles que fracassam? O segredo não está em você fazer algo hoje ou amanhã, mas ser capaz de criar uma rotina de alta performance e um cultivar um conjunto de bons hábitos que conduzirão você a um futuro de prosperidade.

 

Eu poderia falar de vários outros “pecados” aqui, mas a principal mensagem é: obtenha clareza de quais são seus “sabotadores”, aquelas coisas que estão impedindo o seu progresso e tome uma atitude imediatamente para eliminá-los! Seu sucesso como empresário será uma consequência natural disso.

Gostou? Então, conheça o meu Programa de Coaching Online projetado para ajudar você a perseguir com foco todos os seus objetivos pessoais e profissionais. Acesse agora: www.paulomachado.com para saber mais.

Paulo Machado trabalhou por vários anos ligado à ONU, aprendeu 5 idiomas, viajou por quase 30 países, morou no Canadá e na Itália, onde trabalhou com o grande jogador de futebol Clarence Seedorf no Milan. Hoje dedica-se à área de Desenvolvimento Pessoal ajudando pessoas e empresas a crescerem.

Você está insatisfeito com alguma área da sua vida ou com a sua vida de uma maneira geral? E, se eu te falasse que é possível que daqui a 15 dias você esteja com uma vida totalmente diferente daquela que você tem hoje? Provavelmente, você estaria um tanto cético, correto? Isso soa como aquelas promessas mirabolantes da internet, eu sei… Mas se você me der a oportunidade, eu vou mostrar que não se trata de “fórmulas mágicas”. Quer ver por que?

Veja bem… Neste exato momento, há uma série de coisas que estão ao seu alcance e que não dependem de nada nem de ninguém, apenas única e exclusivamente da sua vontade, que você poderia fazer e que tornariam a sua vida melhor.

Por exemplo, você poderia finalmente tomar aquela decisão que vem procrastinando há tempos, traçar uma meta que seja importante para você, parar um momento para organizar sua vida… Tudo isso você poderia fazer agora mesmo. Imagine, então, o que dá para fazer ao longo de 15 dias?

Porém, dentre todas as coisas que você poderia fazer, existe UMA que eu considero ser a mais importante de todas: parar um instante, sair da inércia do dia a dia e tomar a decisão de iniciar um novo ciclo de crescimento para sua vida. Aqui está a chave para você conseguir extrair o melhor de si e caminhar com foco rumo a todos os seus objetivos pessoais e profissionais.

Tudo parte deste desejo… de você querer crescer, se desenvolver, melhorar sua vida. E, se você tem esse desejo, a próximo questão que surge é: COMO?

 

Como melhorar nossa vida de uma maneira eficiente?

Eu me fiz essa pergunta lá atrás… a partir dela eu fui atrás dos melhores profissionais de Desenvolvimento Pessoal, Coaching, PNL, Produtividade… Vi o que funcionava e o que não funcionava, passei mais de 10 mil horas aprendendo, aplicando na prática e desenvolvi um Programa de Coaching Online diferente de tudo que já tinha visto antes…

Aliás, se você sempre quis fazer Coaching, mas não está preparado para investir agora 5, 10, 15 mil em um processo assim, aqui está uma alternativa bem mais acessível. Por outro lado, se você nem sabe o que é Coaching direito, aqui está uma boa oportunidade para conhecer por que ele funciona tão bem.

Neste Programa, eu vou te conduzir através de 10 Sessões Interativas de uma hora cada onde você faz tudo sozinho através do computador de qualquer lugar do mundo e no horário que tiver disponível.

Ao longo dessas Sessões, nós vamos ver 10 Temas diferentes que juntos vão dar a você, ao final desta experiência, o poder de transformar qualquer coisa na sua vida. Não importa se você quer mais dinheiro, sucesso profissional, qualidade de vida, saúde, bem-estar, felicidade etc. Aqui está uma prévia do que você vai ver.

 

10 Capítulos do Programa:

1. ESTRATÉGIA: 
Planejando estrategicamente seu futuro profissional

2. RESPONSABILIDADE: 
Um poder que vai transformar sua vida instantaneamente

3. AUTOCONHECIMENTO: 
Como descobrir e otimizar seus pontos fortes

4. METAS: 
A maneira certa de traçar e perseguir com foco suas metas

5. MOTIVAÇÃO: 
A chave para ter mais motivação, disciplina e energia no trabalho

6. HÁBITOS: 
Como construir um conjunto de hábitos saudáveis

7. PRODUTIVIDADE: 
Como conseguir manter o foco no que realmente importa

8. RELACIONAMENTOS: 
Melhorando seus relacionamentos com as pessoas

9. EXCELÊNCIA: 
Como se tornar uma pessoa melhor em todos os sentidos

10. PROPÓSITO: 
Encontrando um sentido mais profundo para o seu trabalho

Gostou? Então, agora vem a melhor parte…

 

Uma Oportunidade Muito Especial

Eu estava conversando com um empresário de São Paulo e tive uma ideia que ele gostou bastante e topou na hora…

Imagine que eu te desse um bilhete de loteria e falasse: “Você só precisa me pagar se este for o bilhete premiado. Se não, ele fica de graça. Você aceitaria?

Provavelmente sim, né? Afinal, você não tem nada a perder, em compensação tem muito a ganhar. E é exatamente o que eu vou propor a você.

Eu vou deixar que você faça o Programa INTEIRO e de GRAÇA! Daí, no final, tem duas possibilidades:

a) Você diz: “Foi legal, mas não era o que eu estava esperando, não tive resultado etc.” Neste caso, você não me deve absolutamente nada e deixo isso aqui registrado.

b) Esse Programa realmente transforma a sua vida. Neste caso, você voluntariamente escolhe pagar os 862,00 porque viu por si mesmo que ele vale muito mais do que isso.

Em outras palavras, você só paga se tiver resultados! Você já recebeu uma oferta assim em algum outro lugar? Eu pelo menos, não.

Mas, então, qual é a pegadinha? Nenhuma! Só tem algumas regras que eu vou deixar bem claro aqui caso você queira participar:

1) Essa oferta é EXCLUSIVA para você que é leitor do Blog (ou faz parte do meu mailing).
2) Se você aceitar, vai ter 15 dias para concluir o Programa.
3) Esta oferta vai ficar aberta só até amanhã (02/11/18) às 23h59.

Para participar é só você me escrever no contato@paulomachado.com escrevendo simplesmente: QUERO PARTICIPAR DO DESAFIO DE 15 DIAS.

Ressalto aqui mais uma vez, se você achar que não teve resultados, você não me deve absolutamente NADA!

Por outro lado, se este Programa realmente transformar sua vida, salvar você de um destino infeliz, incompleto, abaixo do que você é capaz, qual terá sido o valor dessa experiência? O valor passa a ser simbólico quando você percebe o que está em jogo de verdade…

Nunca fiz algo assim antes e não sei quando ou se vou fazer isso novamente, então, se quiser aproveitar, agora é a sua chance. Escreva agora mesmo para: contato@paulomachado.com

Eu espero que desta forma eu esteja te ajudando a vencer aquela barreira inicial que todos temos para iniciar uma mudança positiva em nossas vidas.

Um abraço e, para você que optar por começar uma nova história para sua vida agora, eu vejo você do lado de dentro do Programa… até lá!

Paulo

Aqui está uma dica de leitura do meu caro amigo Prof. José Pio Martins, Reitor da Universidade Positivo: Poder e Manipulação: Como entender o mundo em 20 lições extraídas de O Príncipe, de Maquiavel.

 

O Segredo da Vida

“Um dos segredos da vida é compreender que, acima de tudo, ela é um jogo e que as chances de vencer serão muito pequenas se não conhecermos as regras desse jogo.

Mas há algo estranho: ninguém nos ensina essas regras. Nossa educação vive em uma cultura morta e ultrapassada que insiste em explicar infinitamente a Revolução Francesa, a tabela periódica, os motivos que levaram à descoberta da América, o princípio de Arquimedes, a teoria da evolução e assim por diante.

Passamos entre dez e quinze anos na escola e não aprendemos a enfrentar as batalhas diárias da vida de maneira prática, objetiva e realista.”

Uma habilidade essencial

“Por isso, desenvolver a habilidade de entender o que de fato motiva as pessoas e saber lidar de maneira adequada com essa compreensão é a lição mais importante que você pode aprender no jogo da vida.”

Nossa tendência habitual é reagir a tudo com base nos valores pessoais que cultivamos. Tudo o que estiver de acordo com a nossos valores pessoais, nós consideramos bom, e o que não estiver, consideramos ruim. No mundo do poder e dos negócios, isso é quase sempre um erro terrível porque:

Ao julgarmos tudo de acordo com nossos valores pessoais cometemos o erro de pensar que todos cultivam os mesmos valores que nós e suas ações sempre estarão de acordo com os valores delas, não com os nossos.”

Jacob Petry, “Poder e Manipulação

Link para comprar o livro: http://a.co/d/35WTxBh


 

Paulo Machado trabalhou por vários anos ligado à ONU, aprendeu 5 idiomas, viajou por quase 30 países, morou no Canadá e na Itália, onde trabalhou com o grande jogador de futebol Clarence Seedorf no Milan. Hoje dedica-se à área de Desenvolvimento Pessoal ajudando pessoas e empresas a crescerem.

Se quiser conhecer mais sobre mim e o meu trabalho, é só acessar: www.paulomachado.com

Muitos de nós somos encorajados desde pequenos a acreditar que podemos ser o que quisermos na vida. Tem gente que acredita ter o “problema” de ser bom em muitas coisas” e por isso tem dificuldade em se encontrar na carreira.

Mas o fato é que ninguém é excelente em muitas coisas. Ou melhor, para não dizer ninguém, a cada meio século surge no planeta alguém como Leonardo Da Vinci. Então, se você for o próximo gênio da humanidade, desconsidere o que vou escrever, mas, caso contrário, vai perceber que as suas opções são muito mais limitadas do que você talvez imagine.

O mundo moderno é muito competitivo e a única forma de ser bem sucedido neste cenário atual é alcançando a alta performance para conseguir estar entre os melhores da sua área. Ocorre que só existe UM caminho para chegar lá e este caminho passa pelo autoconhecimento. A única forma de alcançar a excelência de si mesmo é concentrando seus esforços naquele conjunto de poucas habilidades que você tem um grande talento natural.

Uma lacuna em nosso processo de formação

Peter Drucker afirmava: “Ninguém alcança a alta performance trabalhando em cima de seus pontos fracos. A excelência só pode ser atingida a partir do desenvolvimento dos seus talentos naturais.”

O problema é que nós não somos ensinados durante todos os longos anos de nossa formação tradicional a identificar quais são os nossos pontos fortes e aí fazemos escolhas erradas que infelizmente acabam muitas vezes nos custando décadas de insatisfação e frustração profissional.

No formato atual, o jovem, com a imaturidade natural de alguém de 16 anos, deve enfrentar uma das escolhas mais difíceis da vida diante do vestibular sem ter sido minimamente preparado para isso. Nem a escola, nem os pais, nem a universidade o ajudam para que possa tomar uma decisão com propriedade, apoiada por um alto nível de autoconhecimento e uma clareza sobre o futuro que lhe aguarda no caminho escolher para si.

E aí o que acontece? Esse jovem acaba tomando uma das decisões mais importantes da sua vida sem o mínimo de lucidez, baseado em um “achismo” totalmente vago. “Eu acho que eu quero ser publicitário.” E o pior é que isso acaba conduzindo ele a um círculo vicioso…

 

 

Caindo em um Círculo Vicioso

Ele descobre no meio do curso que ser publicitário não é sua vocação, mas como já está na metade, decide ir até o fim. Quando se forma, sabe que não é aquilo que quer fazer, mas como já está com mais de 20 anos e precisa trabalhar, pagar as contas, criar independência, vai procurar emprego nesta área onde tem o diploma. Trabalha alguns anos, está insatisfeito, mas, porque não tem experiência em outra área, sente-se refém da profissão atual.

Até que um belo dia, às vezes depois dos 30, 40, 50… ele finalmente cria a coragem de mudar e vai atrás do autoconhecimento para descobrir sua verdadeira vocação. E aí tem que começar do zero lá na frente quando poderia ter feito isso aos 17 anos. Aliás, o quanto essa pessoa não daria para poder voltar no tempo e passar por um processo mais profundo lá atrás para descobrir sua verdadeira vocação profissional?

Enquanto você não tiver clareza de quais são seus verdadeiros talentos, você será sempre prisioneiro de uma carreira de frustrações e insatisfação profissional, vivendo muito aquém do que você é capaz.

E não importa a sua idade hoje… talvez você seja um jovem com menos de 20 anos, neste caso ótimo! Aproveite este texto para ter esse despertar e vá atrás do seu autoconhecimento, pois você terá todo o tempo a seu favor. Mas se você já passou dos 30, 40, 50, isso não importa! O que passou, passou… o que interessa é o que você pode fazer daqui para frente e nunca é tarde para você parar um instante, refletir mais profundamente sobre sua vida e iniciar um novo ciclo de crescimento em busca dos seus sonhos. Além disso, se você tem um filho jovem… ajude-o nessa busca. Ofereça apoio, muitos “gritam desesperada e silenciosamente” por esse tipo de apoio.

 

Mas, como então descobrir minha vocação profissional?

Bom… eu falei bastante sobre o problema e sobre o alto preço que ele acaba custando a tantas pessoas. Diante de tudo o que escrevi, a grande questão que surge é: Como eu faço para iniciar a busca pelo meu autoconhecimento e identificar com clareza quais são os meus talentos naturais para que possa alcançar a excelência de mim mesmo e encontrar a tão sonhada realização profissional?

É isso que nós vamos ver na próxima semana…

Gostou? Então conheça “O Verdadeiro Sucesso”, um Programa de Coaching e Desenvolvimento Pessoal totalmente online criado para você conseguir extrair o melhor de si e caminhar com foco rumo à vida que sempre sonhou, acesse agora: www.paulomachado.com para saber mais.

 

Quanto mais você cresce na vida, menos o seu sucesso irá depender dos seus conhecimentos técnicos e irá depender mais de habilidades como: saber se comunicar, influenciar, liderar, se relacionar com pessoas entre outras…
 
Entretanto, apesar de serem essenciais, infelizmente não aprendemos essas habilidades na escola ou na universidade. Observando essa lacuna em nosso processo de formação, um americano chamado Dale Carnegie escreveu em 1937 um livro que se tornaria um marco na história do Desenvolvimento Pessoal.
 
“Como fazer amigos e influenciar pessoas” já vendeu mais de 50 milhões de cópias e continua nas listas de best-sellers ao redor do mundo quase um século após seu lançamento.
 
O livro traz lições preciosas e eu recomendo que todos leiam, mas até lá, eu separei aqui aquelas que eu considero as 6 Principais delas para que você possa aplicar na prática e constatar por si mesmo o efeito imediato que elas vão ter no seu poder de influência sobre as pessoas ao seu redor.

 

 

1. Se você quer tirar mel não bata na colmeia

“Não critique, não condene e não reclame.” Faça disso o seu mantra e veja como a sua vida muda na hora! Desafie-se a passar uma semana sem criticar, condenar e reclamar de nada e veja como você começa a raciocionar diferente diante dos problemas que você enfrenta.

Faz parte da nossa natureza humana se ofender e rejeitar qualquer tipo de crítica recebida. Em vez de buscar ouvir e entender por que somos criticados, a nossa tendência natural é a de nos fecharmos e nos esforçarmos ainda mais para nos defender e apresentar justificativas à crítica.

Criticar não gera nenhum bem ou transformação positiva. Ao contrário, gera apenas mágoa e ressentimento. Uma relação à base de críticas não é sustentável e um exemplo claro disso é o filho adolescente que não escuta mais os pais porque a “ponte” da comunicação entre eles ruiu de tão desgastada e agora as palavras já não surtem mais qualquer efeito.

 

2. O grande segredo em lidar com as pessoas

Uma das maiores motivações dos seres humanos é o desejo de se sentir importante e reconhecido. Quer fazer alguém gostar de você, faça com que essa pessoa se sinta importante!

Ralph Waldo Emerson disse: “Toda pessoa que eu encontro é superior a mim em alguma coisa e nisso eu posso aprender com ela”.

Procure algo que você genuinamente admira ou respeita em seu interlocutor e faça com que ele se sinta valorizado por aquilo. Repare como as pessoas mais carismáticas são sempre aquelas que elevam os outros.

 

3. Aquele que conseguir fazer isso, terá o mundo aos pés

A minha sobremesa favorita é, sem dúvida, o pavê de amendoim da minha mãe. Só de pensar, já começo a salivar. Entretanto, se eu for pescar, eu não vou colocar um pedaço de torta no anzol e sim uma minhoca porque é disso que os peixes gostam.

Parece óbvio, não? Mesmo assim, é exatamente isso que fazemos em nossas interações com as pessoas. Queremos ser cativantes, mas falamos sobre o que nos interessa, aquilo que gostamos, aquilo que queremos, quem somos…

Fale sobre o outro, seus interesses, busque aprender… além disso, escute com atenção e consideração, não simplesmente espere o outro terminar para você poder falar. Faça um teste e veja você mesmo a diferença.

 

4. Faça isso e será bem recebido em qualquer lugar

A melhor forma de fazer alguém gostar de você é mostrando-se genuinamente interessado por ela. Isso vale mais do que todas as técnicas de vendas que qualquer um poderia lhe ensinar.

Fale menos e pergunte mais! As pessoas adoram quando você demonstra um interesse sincero por elas ao passo que ninguém gosta daquele que só fala de si.

Quer conquistar um empresário? Pergunte de maneira genuinamente interessada e deixe ele falar sobre a empresa dele, a história etc. eles adoram isso!

Quer conquistar alguém? Descubra rapidamente quais são os interesses dessa pessoa, encoraje-a a falar sobre ela mesma e cale-se. Pratique a escuta ativa (quando você se esforça para prestar atenção), que automaticamente você irá gerar empatia com seu interlocutor. Você irá constatar que as pessoas estão muito mais interessadas em falar sobre si mesmas do que em escutar o que você tem a dizer.

 

5. É impossível sair vencedor de uma discussão

A única forma de ganhar uma discussão é: não entrando nela. Uma vez que você começa a discutir com uma pessoa (o que é diferente de ter um diálogo construtivo) você só tem duas saídas e nenhuma delas será boa para você.

Se estiver errado, você perde a discussão e ainda corre o risco de ser humilhado. Se estiver certo, você ganha a discussão, mas sai perdendo porque irá levar o ressentimento da outra pessoa.

Quando discordar de alguém, assuma uma postura mais humilde e, em vez de dizer: “Você está errado! ”, diga algo como: “Me ajude a enxergar onde estou errado…” ou “Quero entender por que você acha isso…”. Dessa forma, você desarma a outra pessoa, mantém uma conduta nobre e ainda se resguarda no caso de realmente estar sem razão.

Dale Carnegie escreve:

“Você pode dizer a um homem que ele está errado por meio de um olhar, um gesto, uma entonação, como também por meio de palavras, mas se lhe disser que está errado, pensa que o levará a concordar com você? Nunca! Pois você deferiu um golpe direto contra a sua inteligência, contra seu julgamento, contra seu orgulho, contra seu amor-próprio. Isso fará apenas que ele queira revidar, mas nunca fará com que mude de ideia. Você não alterará sua opinião, pois lhe feriu a sensibilidade.”

Por fim, sempre que perceber que você está errado em determinada situação, admita rápida e abertamente. É incrível como isso é raro. Quantas vezes você já ouviu: “Me perdoe, admito que estava errado”? Essa atitude será muito mais admirada e respeitada do que a insistência, às vezes vergonhosa, de tentar encontrar justificativas.

 

6. O som mais bonito do mundo

Você sabe qual é o som mais bonito do mundo? Aquele que é o mais agradável aos ouvidos de qualquer pessoa? É o som do seu próprio nome! Faça a experiência. Pegue um restaurante aonde vai com frequência e comece a perguntar e chamar as pessoas pelo nome. Você vai ver o efeito que isso terá na maneira como elas irão tratá-lo. Chamando pelo nome você demonstra consideração pela pessoa.

Comece a prestar atenção nisso, coloque esse hábito em prática por onde passar e perceba como uma atitude tão simples e sutil pode ter um efeito tão grande.

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O que fazer quando você sabe que precisa mudar as coisas na sua vida, mas está sem energia/motivação para colocar em prática aquilo que deve ser feito?

Aí está uma pergunta de 1 milhão de dólares, mas que eu vou tentar responder para você agora. O texto é longo porque não haveria valor em responder algo tão profundo de maneira tão simplista. Eu espero que valha cada segundo que você investir nele lendo.

Vamos supor que você esteja neste momento passando por uma grande dificuldade. Neste caso, eu vejo três situações possíveis: A) você ainda não sabe o porquê de estar passando por isso; B) você já identificou a causa, mas não sabe o que fazer a respeito ou C) você sabe a causa, sabe o que tem que fazer, mas não consegue ou não tem forças para agir.

 

Em qual grupo você está?

O primeiro passo é definir em qual grupo você está: A, B ou C?

Se você está no grupo A, o primeiro passo, então, é identificar quais foram as causas que conduziram você até esta dificuldade presente. Em outras palavras: O que está causando a sua dificuldade atual. Como vivemos em um mundo de Causa e Efeito, para tudo existe uma causa.

Se você está no grupo B, a pergunta é outra: “O que você deve fazer para cessar essa causa?” Saiba que existem coisas neste exato momento que você pode fazer, que estão ao seu alcance, que não dependem de ninguém e de nada além da sua vontade que vão ajudar você a combater essa causa. Comece obtendo clareza do que precisa fazer…

Por fim, se você está no grupo C, aí é mais complexo… e eu retomo a pergunta do início: O que fazer quando você sabe que precisa mudar as coisas na sua vida, mas está sem energia/motivação para colocar em prática aquilo que deve ser feito?

Neste caso, a chave está em encontrar a sua MOTIVAÇÃO para agir. Descobrir o seu Por Que. Esse é o seu combustível. O seu nível de energia é diretamente ligado à clareza que você tem das suas motivações. Como disse Nietzsche uma vez: “Aquele que tem um ‘Por que’ forte o bastante, consegue realizar qualquer ‘Como’”.

Não adianta querer agir antes de ter clareza das suas motivações, pois é como você tentar dirigir um carro de tanque vazio e perguntar: “Mas, por que ele não está andando”?

O que nos leva à próxima camada da reflexão: Como descobrir o seu “Porquê” para encontrar a preciosa fonte da sua motivação?

 

 

Encontrando seu propósito

Resposta: Perguntando o porquê.

Fazendo uma pergunta que é simples (de fazer), mas que acabamos nunca nos perguntando: “Por que isso é tão importante para mim? Por que é tão importante que eu consiga mudar isso agora em minha vida?”

Mas não adianta responder de maneira leviana. O segredo está em ser específico para obter uma clareza maior. Por isso, em vez de simplesmente responder mentalmente, escreva uma lista no papel com 10 COISAS de por que a sua vida seria melhor se você conseguisse obter a mudança que mais deseja neste momento.

O que nos leva à próxima camada… (viu como vai ficando profundo?)

Pare um instante e reflita. Neste momento, você está diante de um simples exercício que pode ser o primeiro passo para uma enorme mudança positiva na sua vida, identificando o que está causando o seu momento de dificuldade e combatendo essa causa de maneira focada e consciente. O primeiro passo está bem aí diante das suas mãos e, mesmo assim, a grande maioria das pessoas (eu diria uns 95%) não vão se dar ao trabalho de sair da rotina um minuto e fazer esse pequeno exercício. Por que?

 

Saindo do Modo Automático

Aprofundando ainda mais, começamos a chegar mais perto da resposta de por que tantas pessoas vivem infelizes, muito aquém do seu potencial e continuam vivendo assim inertes…

Isso ocorre porque vivemos em uma espécie de “Modo Automático”, vivendo inconscientemente o nosso dia a dia, presos à inércia do quotidiano, repetindo sempre as mesmas coisas.

O grande problema disso é que caímos em uma terrível armadilha: não percebemos o tempo passar. E aí, corremos o sério risco de, um belo dia, abrirmos os olhos lá na frente e nos darmos conta de que a vida foi ficando para trás.

Como quebrar esse feitiço e assumir novamente o controle da nossa vida?

Aproveitando momentos de reflexão como este. Se você chegou até aqui, é porque realmente conseguiu parar um momento, sair da inércia e, agora que eu tenho a sua atenção, eu te convido a despertar. O que é esse despertar? É perceber a necessidade de obter clareza e caminhar com foco em direção da onde você realmente quer chegar com a sua vida antes que o tempo passe…

Esses momentos, como este que você está agora, são preciosíssimos. Neles, é como se uma “janela de lucidez” fosse aberta, uma oportunidade de começar uma nova história, reescrever seu destino, caminhar rumo a um novo futuro começando AGORA MESMO. Qual é o valor disso? Quantas pessoas não dariam tudo para poder voltar no tempo e ter a oportunidade que você está tendo neste exato momento. A oportunidade de parar um instante e refletir com mais profundidade sobre o tipo de futuro que quer passar o resto da sua vida.

Uma última barreira

Mas existe uma barreira também… uma barreira que infelizmente vai fazer com que muitos acabem perdendo essa oportunidade. A barreira é que você tem que se comprometer com essa mudança AGORA, neste exato instante! E você sabe por que?

Porque, tão logo você termine de ler esse texto, os afazeres do dia a dia irão tomar conta novamente, você será sugado de volta à inércia e cairá na rotina de sempre. E aí você vai fazer o que sempre fez e a vida continuará a ser sempre a mesma.

Então, se não quer que isso aconteça com você, não quer continuar procrastinando enquanto você sabe que pode fazer muito mais com a sua vida, preste atenção agora…

Eu vou te mostrar exatamente o que você precisa fazer…

Mas, antes, se você não está interessado nisso, não tem problema. Eu desejo igualmente tudo de melhor para a sua vida! Espero que tenha valido o seu tempo de ter lido até aqui pelas reflexões que foram propostas.

Por outro lado, se você continuar lendo a partir daqui, eu vou partir do pressuposto que você é o tipo de pessoa que realmente está comprometida a iniciar um processo consciente para melhorar a sua vida começando agora mesmo, ok?

Se você é essa pessoa, eu te convido a ver uma apresentação especial. É importante que você veja até o FINAL porque é ali que está a chave:

Aqui está o link para você: www.paulomachado.com/sucesso

Hoje o texto é especial para você que já conhece meu Programa Online de Desenvolvimento Pessoal, mas que, por alguma razão, acabou não se inscrevendo nele ainda…

(Se você ainda não conhece o Programa, clique neste link ANTES de continuar lendo: www.verdadeirosucesso.com)

A partir de agora, eu vou presumir que você já conhece o Programa, ok?

Meu objetivo neste texto especial é bem claro: ajudar você a vencer a procrastinação e a NÃO cometer um grande erro que a maioria das pessoas comete na hora que tem a oportunidade de iniciar uma transformação positiva em sua vida que é “deixar para começar amanhã”…

Por isso, eu preparei aqui 3 MOTIVOS por que você deveria aproveitar essa oportunidade e começar HOJE mesmo um novo Ciclo de Crescimento Pessoal e Profissional para a sua vida.

Pare um instante e preste bastante atenção, pois a decisão que você tomar ao final deste e-mail pode ser o início de um futuro totalmente diferente para sua vida a partir de agora… como foi para diversas pessoas que fizeram o Programa e tiveram suas vidas verdadeiramente transformadas. Aliás, essa semana, depois da Live que eu fiz no Sebrae, o Programa bateu a marca de mais de 500 pessoas já inscritas!

 

 

1º Motivo: Você ganha 3 Bônus muito Especiais

Normalmente quando a gente vê a palavra “Bônus”, a gente pensa em uma espécie de “brinde”, um mimo extra, né? Aqui vai ser diferente… você vai ver abaixo que se tratam de 3 BÔNUS realmente especiais. Se você adquirir o Programa hoje, você vai ganhar GRATUITAMENTE:

a) Uma Sessão de COACHING ao Vivo 1 a 1 comigo via Skype ao final do Programa. Esta é a chance para que você possa estar frente a frente comigo para aprender como aplicar os princípios que aprendeu no seu contexto de vida pessoal. (Apenas para que você possa compreender o valor disso, um processo de Coaching comigo de 10 Sessões custa R$ 4.990,00.)

b) Uma cópia EXCLUSIVA impressa, autografada e com dedicatória personalizada do meu livro “O Verdadeiro Sucesso” que é o resumo de todo o Programa para que você tenha ele para o resto da sua vida como um Manual de Coaching e Desenvolvimento Pessoal. Este livro é realmente exclusivo porque não está à venda nas livrarias. A ÚNICA forma de conseguir ele é concluindo o Programa ou ganhando de presente direto das minhas mãos.

c) Esse aqui eu considero realmente especial… Se você se inscrever hoje, vai ganhar uma CÓPIA EXTRA do Programa totalmente gratuita para que você possa PRESENTEAR alguém especial que você quer que também tenha uma transformação positiva em sua vida. Pode ser seu cônjuge, seu chefe, seu sócio, seu irmão, seu subordinado… Talvez esse possa vir a ser o melhor presente que você já deu a essa pessoa…

Além desses 3 Bônus, tenho uma grande NOVIDADE que vai facilitar ainda mais para você que quer buscar o seu desenvolvimento e melhorar sua vida…

2º Motivo: Novo Parcelamento agora em 12x

Esta é uma coisa que muitos estavam me pedindo… E aqui aproveite para te convidar a fazer uma pequena reflexão… Quanto você gasta com “coisas” todos os meses que não mudam em absolutamente nada a sua vida? E se você separasse um pouco disso para investir em si mesmo e melhorar a sua vida? Afinal, se você não está preparado para investir o equivalente a um CAFEZINHO por dia em si mesmo, como pode esperar crescer na vida e na carreira? Se for assim, pode continuar sonhando… pois saiba que, não importa qual seja a mudança que mais deseje na vida, você vai ter que estar preparado para INVESTIR em si mesmo se quiser chegar lá.

3º Motivo: Cupom com 10% de Desconto

Quem me acompanha sabe que é raríssimo eu fazer qualquer promoção ou dar qualquer desconto para o Programa. Mas, especificamente hoje, eu estou oferecendo um CUPOM de 10% de Desconto na hora da compra. O Cupom é automatizado e vai valer somente até esta SEXTA-FEIRA (08/06/18) às 23:59 ou para os 50 primeiros que se inscreverem. Então, aproveite… É só inserir na hora da compra o Cupom: OVS10

Por fim… Como se tudo isso não fosse o bastante… eu preparei mais uma coisa especial para que você tenha a CERTEZA de estar fazendo a escolha certa.

 

Se você adquirir hoje o Programa e chegar à conclusão de que não valeu a pena o investimento, você ainda tem 12 dias para solicitar um reembolso TOTAL. Basta mandar um e-mail para: contato@paulomachado.com e você terá todo seu dinheiro de volta, 100% do valor, sem perguntas! Não vou tentar te persuadir ou insistir para você ficar. E mais: Você ainda fica com o Programa! Isso mesmo… se não estiver satisfeito, você recebe seu dinheiro de volta e ainda fica com o Programa! Tudo isso é para que você saiba que seu risco aqui é ZERO. Você não tem absolutamente NADA a perder, em compensação, tem MUITO a ganhar…

Concluindo…

Sinceramente, eu acho que este é o máximo que eu posso fazer para ajudar você a não cair na armadilha de continuar vivendo a sua vida no MODO AUTOMÁTICO e perceber só lá na frente que o tempo passou e você acabou tendo uma vida muito aquém do que realmente era capaz.

Mas eu acredito que, se você chegou até aqui, isso mostra que você é o tipo de pessoa que realmente está buscando seu desenvolvimento, que realmente quer melhorar sua vida. Então, aproveite essa oportunidade e aja AGORA, pois, se deixar para amanhã, você não vai começar NUNCA… Infelizmente acabo vendo bastante isso no meu trabalho, mas não quer que seja você também a cair nesta armadilha. Lembre-se: O custo de não agir agora poderá ser muito caro lá na frente…
Aqui está a chance de começar agora um novo futuro para sua vida:

> CLIQUE AQUI PARA SE INSCREVER AGORA

 

O que você gostaria de aprender? Tocar violão, falar inglês, jogar tênis… quanto tempo leva para aprender essas coisas? 10.000 horas? E se eu te falasse que você pode adquirir qualquer nova habilidade em apenas 20 horas começando agora mesmo?

Isso é o que afirma o autor best-seller americano Josh Kaufman em seu livro “The First 20 hours”. Tem também o seu TED Talk que eu vou colocar no final deste post. No livro, ainda sem tradução para o português, Josh defende com bastante propriedade sua tese, inclusive empiricamente através de uma série de pesquisas que realizou.

 

Como isso é possível? Não eram 10.000 horas?

Para quem não conhece, existe um outro autor bastante famoso no Canadá chamado Malcom Gladwell que escreveu em 2007 um livro chamado “Outliers” (Fora de Série em Português) onde ele fala sobre as famosas 10.000 horas que são necessárias para alcançar a alta performance em determinada área. Como, então, é possível aprender em apenas 20 horas? Fazendo uma distinção chave…

Josh Kaufman afirma que houve uma grande distorção na interpretação desta teoria. Aquilo que originalmente dizia: “São necessárias 10 mil horas de prática deliberada para estar entre os melhores da sua área”, passou para “São necessárias 10 mil horas para se tornar um expert na sua área”, que passou para “São necessárias 10 mil horas para ser bom em alguma coisa”, que finalmente passou para “São necessárias 10 mil horas para aprender algo”…

Mas o que você quer realmente? Se tornar um músico profissional, ou simplesmente saber tocar aquelas músicas que você gosta no violão?

 

E por que 20 horas?

Para explicar de onde vem esse número, você precisa primeiro saber como funciona o nosso processo de aprendizagem. Vamos supor que você queira aprender algo que você nunca praticou antes… no início o seu desenvolvimento é rápido ou lento? No início, ele é rápido, pois como seu cérebro nunca havia sido estimulado daquela maneira, depois que passa a ser ele responde rapidamente.

Eu lembro até hoje como minha mãe ficou impressionada com o meu francês depois de apenas algumas aulas.

Porém, essa curva não se mantém assim ao longo de todo o seu desenvolvimento. Passado um tempo, seu crescimento estagna e você atinge algo chamado “Plateau”. Se você quiser entender mais sobre isso, deixo aqui um vídeo de 8 minutos de uma palestra minha que fala especificamente sobre isso: https://www.youtube.com/watch?v=rctPhtzKkcM

E quanto tempo leva para se atingir esse primeiro “Plateau”? Algo em torno de 20 horas de prática deliberada.

 

Não são 20 horas de qualquer jeito…

Antes de você sair pegando o violão ou a raquete de tênis ou a prancha de surfe, é importante que você saiba que existe toda uma preparação para fazer com que essas 20 horas deem resultado.

Uma das coisas que você precisa é conhecer o Princípio de Pareto. Deixo outro vídeo meu que fala especificamente sobre ele aqui:  https://www.youtube.com/watch?v=VeU1LJETFRU

Mas, basicamente, esse princípio também conhecido como 80/20 diz que as coisas não estão distribuídas uniformemente em todo lugar, existe sempre uma concentração de recursos. A proporção 80/20 é só uma ilustração, pois essa concentração pode ser maior ou menor, mas o fato é que ela existe. Vou dar alguns exemplos para ficar mais claro:

  • De todos os filmes que são lançados no cinema, alguns poucos ficam com quase toda a bilheteria
  • De todas as seleções que já participaram de uma Copa, algumas poucas ganharam todos os títulos
  • De todo o vocabulário existente em um idioma, você utiliza apenas uma pequena parte dele em quase a totalidade do tempo
  • Em uma equipe comercial, existem aqueles poucos vendedores que são responsáveis por quase todas as vendas
  • Etc.

Aqui vou usar um exemplo bem visual para ficar mais claro ainda. No exemplo do violão ainda, existe uma infinidade de acordes possíveis, porém você só precisa saber QUATRO para tocar praticamente todos os maiores Hits dos últimos 40 anos! Ou seja, tudo que você precisa é saber quatro acordes para tocar praticamente qualquer música da cultura pop recente. Duvida? Então, olha só…

Impressionante, não?

Com 20 horas de prática deliberada você consegue aprender a tocar 4 acordes no violão, concorda? É óbvio que aqui eu não estou falando em se tornar um músico profissional… aí entraria as 10 mil horas que seria o equivalente a um trabalho de 8 horas por dia durante 5 anos.

Mas eu imagino que no começo desse texto você não imaginava que poderia estar tocando uma centena de músicas famosas no violão em apenas 20 horas, não é? Para colocar em perspectiva, 20 horas são 45 minutos praticando por dia durante um mês, e você pode até pular uma vez ou outra.

Ou seja, aquilo que talvez você imagine que está “lá no topo do Everest” pode estar bem mais perto do que você imagina…

É claro que, devido ao espaço aqui eu estou simplificando a explicação, além da questão do Princípio de Pareto, você tem que ter um método eficiente, um mentor experiente etc., mas se você quiser se aprofundar mais, vou deixar o link tanto do livro como do TED Talk “The First 20 Hours”. Se preferir, na hora que for assistir no YouTube, você pode clicar em “Configurações” e colocar a legenda em português.

Livro: http://a.co/gGTuXWR 

TED Talk: https://youtu.be/1I5VY6FsUb0

E você, no que vai investir as suas 20 horas?

Um abraço e até a próxima,

Paulo

PS: Se você gostou e quer saber mais sobre como você pode iniciar um processo de Desenvolvimento Pessoal (e profissional), acesse www.paulomachado.com e conheça o meu novo Programa Online.